Sauna

[w82nrw]

Ich war gerade erst gestern das erste Mal in einer Sauna ...

Freut mich dass du dich getraut hast. Ich habe ähnliche Erfahrungen gemacht und mein Körpergefühl hat sich dabei erheblich verbessert.

[Sijd]

Irgendwie hat mich das runter geholt. Weil, ich denke, dass es mehr unperfekte Menschen gibt als die mit den Wahnsinnskörpern

Was dir eigentlich auch davor schon klar gewesen sein dürfte. Wirklich annehmen, also emotional, kann man es aber erst nachdem man es selbst erfahren hat. War bei mir nicht anders, wenn auch abseits von allen Saunen und Bädern

Es gab dort neben der gemischten Sauna auch eine Damensauna und dort sind wir hin

Der nächste Schritt ist also klar ?

Vielleicht bin ich reifer geworden?

Wird langsam..

[Empty]

Ich war bisher noch nie in einer Sauna, weil ich auch Probleme habe, mich nackt oder halbnackt vor anderen zu zeigen. Aus diesem Grund war ich seit meiner Grundschulzeit auch nicht mehr schwimmen (kann ich das überhaupt noch?) und nicht mehr am Strand oder Badesee...

Eine Freundin versicherte mir, dass es an mir nichts gibt, was man verstecken müsste und das die Makel nur in meinem eigenen Kopf sind, weil ich meinen Körper am meisten (und quasi als einziger) nackt sehe und mir das dadurch eben besonders ins Auge fällt.
Aber ich habe mir vorgenommen dieses Jahr schwimmen zu gehen! Ein zukünftiger Mitbewohner, der weiß, dass ich ewig nicht schwimmen war, hat sich angeboten mit mir ins örtliche Schwimmbad zu fahren. Vielleicht traue ich mich dann auch bald in eine Sauna...

Ich finde meinen Körper nackt übrigens vollkommen in Ordnung, an guten Tagen sogar regelrecht ansprechend. Aber ich denke mir immer, worauf andere so achten und was andere attraktiv und was sie abstoßend finden und da fangen dann meine Selbstzweifel an. Ich muss vielleicht einfach öfter unter nackte Menschen gehen - FKK, Sauna, o.ä. - damit ich die falsche Scham verliere und vor allem auch merke, dass jeder so seine "Makel" hat (welche denjenigen ja auch schön machen: Die perfekte Unperfektheit).

Ich habe jedenfalls Interesse mal in eine Sauna zu gehen (wie auch daran, wieder schwimmen zu gehen), einfach aus Neugierde wie das so ist. Allein mir fehlt bis jetzt der Mut.

[Happy Future]

Ich war bisher noch nie in einer Sauna, weil ich auch Probleme habe, mich nackt oder halbnackt vor anderen zu zeigen. Aus diesem Grund war ich seit meiner Grundschulzeit auch nicht mehr schwimmen (kann ich das überhaupt noch?) und nicht mehr am Strand oder Badesee...

Eine Freundin versicherte mir, dass es an mir nichts gibt, was man verstecken müsste und das die Makel nur in meinem eigenen Kopf sind, weil ich meinen Körper am meisten (und quasi als einziger) nackt sehe und mir das dadurch eben besonders ins Auge fällt.
Aber ich habe mir vorgenommen dieses Jahr schwimmen zu gehen! Ein zukünftiger Mitbewohner, der weiß, dass ich ewig nicht schwimmen war, hat sich angeboten mit mir ins örtliche Schwimmbad zu fahren. Vielleicht traue ich mich dann auch bald in eine Sauna...

Ich finde meinen Körper nackt übrigens vollkommen in Ordnung, an guten Tagen sogar regelrecht ansprechend. Aber ich denke mir immer, worauf andere so achten und was andere attraktiv und was sie abstoßend finden und da fangen dann meine Selbstzweifel an. Ich muss vielleicht einfach öfter unter nackte Menschen gehen - FKK, Sauna, o.ä. - damit ich die falsche Scham verliere und vor allem auch merke, dass jeder so seine "Makel" hat (welche denjenigen ja auch schön machen: Die perfekte Unperfektheit).

Ich habe jedenfalls Interesse mal in eine Sauna zu gehen (wie auch daran, wieder schwimmen zu gehen), einfach aus Neugierde wie das so ist. Allein mir fehlt bis jetzt der Mut.

Also in der FKK-Therme habe ich die kleinsten Penisse und die größten Hängebusen gesehen. Glaub mir, da kriegt man wirklich mit, dass fast niemand dem Schönheitsideal entspricht. Man bekommt wieder einen dankbaren Blick für das Natürliche und wird auch in Bezug auf den eigenen Körper geerdet. Für mich war es echt eine Art Therapie.

[Lonely]

Ich gehe ganz gerne mal in die Sauna und empfinde das als harmlos. Vor knapp einem Jahr allerdings war ich in der Badewelt Sinsheim, und dort gibt es auch einen textilfreien Bereich, der nicht nur die diversen Saunen beinhaltet, sondern auch ein kleines Spaßbecken inklusive Pool Bar. Das hat mich dann doch zuerst etwas Überwindung gekostet, so ganz nackig zwischen Dutzenden anderer Nackter zu gehen, zu schwimmen und nebeneinander an der Bar zu hocken. Da musste ich schon mal aufpassen, meine Gedanken bei mir zu behalten.

[Wenona]

Aber ich denke mir immer, worauf andere so achten und was andere attraktiv und was sie abstoßend finden und da fangen dann meine Selbstzweifel an.

Warum sollen dich andere Menschen im Schwimmbad oder in der Sauna attraktiv oder abstoßend finden? Suchst du dort eine Partnerin? Erwartest du, auf körperliche Vorzüge oder Unzulänglichkeiten hin angesprochen zu werden?

Ich muss vielleicht einfach öfter unter nackte Menschen gehen - FKK, Sauna, o.ä. - damit ich die falsche Scham verliere und vor allem auch merke, dass jeder so seine "Makel" hat (welche denjenigen ja auch schön machen: Die perfekte Unperfektheit).

Scham ist nicht "falsch", kann sie gar nicht sein. Scham ist ein legitimes Gefühl, das seine Daseinsberechtigung hat.

Ich habe jedenfalls Interesse mal in eine Sauna zu gehen (wie auch daran, wieder schwimmen zu gehen), einfach aus Neugierde wie das so ist. Allein mir fehlt bis jetzt der Mut.

Worauf bist du neugierig? Darauf, andere Menschen nackt zu sehen, darauf, selbst nackt gesehen zu werden, oder darauf, dass dir die Hitze bzw. das Wasser wohltut?
Wenn du deinen Focus aufs Wesentliche richtest, kommt der Mut vielleicht von alleine.

Außerdem es ist zwar wirklich nicht so, dass ich mein Geschlechtsteil überall gerne öffentlich zeigen würde, aber obwohl ich sonst nicht wirklich einen Modelkörper besitze, habe ich schon häufiger von Frauen sei es direkt oder indirekt zu hören bekommen, dass ich einen schönen Penis hätte und positive Worte oder Lob tun der Seele ja immer gut.

Jepp, habe auch schon mal Komplimente für Penis und Hintern bekommen. Das ist wirklich mal nett, sowas zu hören.

[Kief]

Eine Freundin versicherte mir, dass es an mir nichts gibt, was man verstecken müsste und das die Makel nur in meinem eigenen Kopf sind, weil ich meinen Körper am meisten (und quasi als einziger) nackt sehe und mir das dadurch eben besonders ins Auge fällt.

Also in der FKK-Therme habe ich die kleinsten Penisse und die größten Hängebusen gesehen. [ ... ] Man bekommt wieder einen dankbaren Blick für das Natürliche und wird auch in Bezug auf den eigenen Körper geerdet. Für mich war es echt eine Art Therapie.

+1


CU, Kief

[Lazarus Long]

Aber ich denke mir immer, worauf andere so achten und was andere attraktiv und was sie abstoßend finden und da fangen dann meine Selbstzweifel an.

Versuch diese Gedanken beiseite zu schieben.

[Empty]

Man bekommt wieder einen dankbaren Blick für das Natürliche und wird auch in Bezug auf den eigenen Körper geerdet. Für mich war es echt eine Art Therapie.

Das glaube ich dir gerne! Und alleine deswegen wäre das sicher etwas, was ich mal angehen könnte.

Warum sollen dich andere Menschen im Schwimmbad oder in der Sauna attraktiv oder abstoßend finden? Suchst du dort eine Partnerin? Erwartest du, auf körperliche Vorzüge oder Unzulänglichkeiten hin angesprochen zu werden?

Ich erwarte nicht darauf angesprochen zu werden. Aber man wird ja zumindest gesehen und derjenige mag denken was er/sie will. Ist natürlich quatsch, weil mir ziemlich egal sein kann, was andere denken. Aber es ist doch irgendwie drin bei mir. Das fing irgendwann in der Pubertät an, als ich so das Gerede und die Körper der Mitschüler mitbekam (in der Sportumkleide). Damals hieß anders zu sein, das Ziel von Spott, Hohn und Gewalt zu werden. Darum habe ich mich fortan versteckt...

Da fällt es mir auch nicht so leicht, solche Gedanken beiseite zu schieben (an Lazarus Long gerichtet)

Ich suche an diesen Orten auch sicher nicht aktiv eine Partnerin/einen Partner. Auch wenn man ja nie ausschließen kann, dass man sich eben doch dort trifft.

Scham ist nicht "falsch", kann sie gar nicht sein. Scham ist ein legitimes Gefühl, das seine Daseinsberechtigung hat.

In diesem Fall ist die Scham aufgrund von schlechten Erfahrungen entstanden. Damit hatte sie mal ihre Daseinsberechtigung. Aber heute sehe ich vieles anders, empfinde es anders und würde die Scham gerne loslassen und getrennter Wege gehen.

Worauf bist du neugierig? Darauf, andere Menschen nackt zu sehen, darauf, selbst nackt gesehen zu werden, oder darauf, dass dir die Hitze bzw. das Wasser wohltut?
Wenn du deinen Focus aufs Wesentliche richtest, kommt der Mut vielleicht von alleine.

Ich bin auf die Sache an sich neugierig, also wie sich die Sauna anfühlt, das Wasser. Wie es ist zu schwimmen, zu tauchen usw.

Aber ich bin auch neugierig, wie sich die Freiheit anfühlt (speziell auch bei FKK).

[Schneeleopard]

In einer Sauna im Fitness-Studio sind sicher überwiegend "Körper-Optimierte", ...

Vergiss es Da gerade die Menschen, die ins Studio gehen um fit zu werden,
die Sauna aufsuchen, hast du dort dieses Problem nicht.

... (und meist fehlt auch das Tauchbecken).

Eine gewisse Mindestausstattung sollte es schon sein. Also eine Sauna von ~ 70°
und eine von 90°, ein Dampfbad, Dusche, WC, Tauchbecken und Whirlpool. Eine
angeranzte Schwitzkabine hinter der Gusseisen-Muckibude habe ich lange nicht
mehr erlebt.

[Wenona]

Aber es ist doch irgendwie drin bei mir. Das fing irgendwann in der Pubertät an, als ich so das Gerede und die Körper der Mitschüler mitbekam (in der Sportumkleide). Damals hieß anders zu sein, das Ziel von Spott, Hohn und Gewalt zu werden. Darum habe ich mich fortan versteckt...

Ja, die jungen Jahre sind leider sehr prägend ..
Dass es sowas wie Sport überhaupt noch gibt. So viele Teenager wie dort traumatisiert wurden. Sollte abgeschafft werden, ein für allemal.

Ich suche an diesen Orten auch sicher nicht aktiv eine Partnerin/einen Partner.

Habsch auch nicht gedacht. Wollte dich nur auf den Gedanken bringen, weil genau deshalb sind deine Bedenken nämlich hinfällig. Weil sich da keiner wirklich für den anderen interessiert. Man ist nur zufällig im selben Raum.

[jungmannbismitte20]

Ich gehe auch bereits seitdem ich 23, 24 bin in die Sauna. Für mich sind die Saunagänge im Allgemeinen etwas sehr angenehmes, jedoch derzeit nicht mehr, einfach aufgrund der Tatsache, dass ich so viele Gänge hinter mir habe und eine Auszeit will, denn vor ein paar Wochen war ich erst noch und da habe ich es deutlich bemerkt. Mich nackt zu zeigen, damit habe ich kein Problem. Auch als ich damit angefangen habe, gab es nur minimale Hemmnis. Liegt vielleicht auch daran, dass ich manchmal vor anderen vor der Webcam onaniert habe und es so gewohnt bin, dass man mein Teil sieht. Ein kleines Geheimnis, aber ist ja heutzutage in Mode.

[Krausig]

Es ist nicht so das ich mich häslich finde, aber es gibt grenzen, und es gibt dinge die niemanden etwas angehen, die auch keiner sonst sehen muss

Die Geschlechtsteile sind auch ganz normale Körperteile. Nur die Gesellschaft hat daraus ein Tabuthema gemacht. Das finde ich einfach sinnlos. Weil was ist an denen schon so schlimm, dass sie etwa in den Medien erst ab 16 oder 18 gezeigt werden dürfen? Eigentlich nix. Nur bekommt man es fast überall so eingetrichtert. Oder warum sind die Brustwarzen von Männern etwas, was öffentlich sichtbar sein darf, aber die von Frauen nicht? Sehen doch genau so aus. Für mich als sehr am logischen Denken orientieren Menschen erschließt sich der Sinn dahinter einfach nicht. So wie ich meine Hände jeder sehen darf, dürfte auch meinen Dödel jeder sehen.

+1

Ich habe mich als Jugendlichen auch geschämt, wenn andere mich nackt sehen hätten können.
Und da ich damals schon dachte, dieses Scham ist unsinnig und kontraproduktiv habe ich mich bereits mit etwa 18 "abgeärtet" indem ich in die Sauna und auf (wilde) FKK-Strände ging. Ganz schnell war dann Nacktheit für mich etwas völlig Normales.

[Sonnenklar]

Ich gehe auch bereits seitdem ich 23, 24 bin in die Sauna. Für mich sind die Saunagänge im Allgemeinen etwas sehr angenehmes, jedoch derzeit nicht mehr, einfach aufgrund der Tatsache, dass ich so viele Gänge hinter mir habe und eine Auszeit will, denn vor ein paar Wochen war ich erst noch und da habe ich es deutlich bemerkt. Mich nackt zu zeigen, damit habe ich kein Problem. Auch als ich damit angefangen habe, gab es nur minimale Hemmnis. Liegt vielleicht auch daran, dass ich manchmal vor anderen vor der Webcam onaniert habe und es so gewohnt bin, dass man mein Teil sieht. Ein kleines Geheimnis, aber ist ja heutzutage in Mode.

Auch wenn es jetzt bei diesem User etwas anders lief, aber gerade der letzte Satz zeigt ja mal wieder, wie krank mittlerweile die heutige (Porno) Generation zwischen 15-35 ist.

Die größte Scheu davor, anderen ihren (normalen) nackten Körper zu zeigen, weil sie panische Angst davor haben, dass irgendwas am Körper nicht normal ist (alleine bei Muttermale auf Po oder Busen bekommen einige ja schon Suizidgedanken) oder irgendwelche bescheuerten Sprüche von anderen kommen (also auch wenig Selbstwertgefühl), aber null Probleme, ihre sexuellen Triebe der ganzen Welt zu zeigen.

Das ist es auch, warum es heute jedenfalls in Deutschland keine normale FKK Kultur mehr gibt, Nacktheit ist Tabu, aber Sex überall an jedem Ort ist normal, ob man dass sehen will oder nicht.

Ich glaube zwar auch nicht, das FKK zu 0,0 mit Erotik zu tun hat, jedenfalls wenn ich in meinem Fall eine schöne nackte Frau sehe, ist es mir auch nicht gleichgültig, aber wie sagt man dann so schön "nur gucken, nicht anfassen", jedenfalls ich handhabe dass so.

[fifaboy1981]

Auch wenn es jetzt bei diesem User etwas anders lief, aber gerade der letzte Satz zeigt ja mal wieder, wie krank mittlerweile die heutige (Porno) Generation zwischen 15-35 ist.

Die größte Scheu davor, anderen ihren (normalen) nackten Körper zu zeigen, weil sie panische Angst davor haben, dass irgendwas am Körper nicht normal ist (alleine bei Muttermale auf Po oder Busen bekommen einige ja schon Suizidgedanken) oder irgendwelche bescheuerten Sprüche von anderen kommen (also auch wenig Selbstwertgefühl), aber null Probleme, ihre sexuellen Triebe der ganzen Welt zu zeigen.

Das ist es auch, warum es heute jedenfalls in Deutschland keine normale FKK Kultur mehr gibt, Nacktheit ist Tabu, aber Sex überall an jedem Ort ist normal, ob man dass sehen will oder nicht.

Ich glaube zwar auch nicht, das FKK zu 0,0 mit Erotik zu tun hat, jedenfalls wenn ich in meinem Fall eine schöne nackte Frau sehe, ist es mir auch nicht gleichgültig, aber wie sagt man dann so schön "nur gucken, nicht anfassen", jedenfalls ich handhabe dass so.

Das mag vlt. bei einigen so sein, in meinem Fall nicht, erstens bin ich sicher das es mir in der Sauna viel zu heiß wäre, zum anderen möchte ich das auch nicht, es gibt eben dinge die nicht jeder sehen muss. Nicht weil ich es hässlich finde, sondern weil ich es nicht möchte. Und es andere eben auch nichts angeht. Wer sich gerne vor zich anderen auszieht, darf das von mir aus gerne tun

[zumsel]

Das mag vlt. bei einigen so sein, in meinem Fall nicht, erstens bin ich sicher das es mir in der Sauna viel zu heiß wäre, zum anderen möchte ich das auch nicht, es gibt eben dinge die nicht jeder sehen muss. Nicht weil ich es hässlich finde, sondern weil ich es nicht möchte. Und es andere eben auch nichts angeht. Wer sich gerne vor zich anderen auszieht, darf das von mir aus gerne tun

Und genau das ist auch dein gutes Recht ! Jeder Mensch empfindet anders. Und wenn du nicht in die Sauna magst ist das halt so.
Alternativ zur Sauna gäbe es evtl Kältekammern wo man sich dick einpacken muss.

[fifaboy1981]

Das mag vlt. bei einigen so sein, in meinem Fall nicht, erstens bin ich sicher das es mir in der Sauna viel zu heiß wäre, zum anderen möchte ich das auch nicht, es gibt eben dinge die nicht jeder sehen muss. Nicht weil ich es hässlich finde, sondern weil ich es nicht möchte. Und es andere eben auch nichts angeht. Wer sich gerne vor zich anderen auszieht, darf das von mir aus gerne tun

Und genau das ist auch dein gutes Recht ! Jeder Mensch empfindet anders. Und wenn du nicht in die Sauna magst ist das halt so.
Alternativ zur Sauna gäbe es evtl Kältekammern wo man sich dick einpacken muss.

Mir reicht es schon wenn nich mal wieder radfahren kann, heute hats hier von nachts bis mittags geschneit, örtlich um die 10 cm schnee, der wetterbericht sagt nichts gutes, es geht so weiter, jetzt hole ich mir entweder reifen mit spikes für das andere Rad, oder sogar ein DReirad ist möglich, mit dem kann ich mich dann nicht hinlegen auf schnee oder glatteis
wenn sonst noch einer eine Lösung dafür hat, her damit, außer ich soll aufs radeln verzichten, das tue ich schon seit 1 wocher

[Sonnenklar]

Das mag vlt. bei einigen so sein, in meinem Fall nicht, erstens bin ich sicher das es mir in der Sauna viel zu heiß wäre, zum anderen möchte ich das auch nicht, es gibt eben dinge die nicht jeder sehen muss. Nicht weil ich es hässlich finde, sondern weil ich es nicht möchte. Und es andere eben auch nichts angeht. Wer sich gerne vor zich anderen auszieht, darf das von mir aus gerne tun

Musst Du ja auch nicht, sagt ja auch keiner, dass sich jeder nackt zeigen muss.

Ich will nur sagen, dass Nacktheit an bestimmten Orten wo es eigentlich normal ist, nicht ein Tabuthema sein darf (insbesondere bei recht vielen in der Gesellschaft zwischen 15-35), aber auslebende Sexualität in der Öffentlchkeit (damit ist auch das Internet gemeint) immer mehr Normalität wird.

Da stimmt meiner Meinung nach die Reihenfolge im Kopf nicht.

[Marise]

In einer Sauna im Fitness-Studio sind sicher überwiegend "Körper-Optimierte", ...

Vergiss es Da gerade die Menschen, die ins Studio gehen um fit zu werden,
die Sauna aufsuchen, hast du dort dieses Problem nicht.

Da wäre ich nicht so sicher. Die bei mir auf Arbeit, die da hinrennen, sind schon die, die auf einen definierten Körper bei sich und wahrscheinlich auch bei anderen Wert legen.

In der Normalo-Schwimmbad-Sauna laufen Leute rum, die man an der Supermarktkasse oder an der Bushaltestelle treffen würde.
Von daher noch mal: Wer das eigentlich mal probieren will und sich nur deswegen nicht traut, weil er/sie meint, dass der eigene Anblick anderen nicht zuzumuten ist oder zu langanhaltenden Lachanfällen führt - einfach hingehen, du bist gut genug und wirst auch nicht weiter groß beachtet.

[stopitstop]

Ich finde Sauna sehr langweilig. Ewigkeiten rumsitzen und schwitzen ist bestimmt sehr angenehm und viele meiner Freunde schwören drauf. Wahrscheinlich essen die auch Rosenkohl.

Ein, zwei Mal war ich da. Das mit dem Nackt sein hat sich sehr schnell erledigt. Die Erotik eines schwitzend, sitzenden Menschen tendieret eher Richtung Null.
Viel schlimmer finde ich die Begeisterung. "Gleich kommt der Aufguss" "Die schönen Farben" oder auch "Der Dampf ist so heilsam". Ansichtsache...

Sich selbst zu zeigen ist auch ziemlich banal, wenn niemand was an hat. Wer schon mal in öffentlichen Duschen war, wird auch das verkraften.

Ich gönne es aber jeden. Es ist sehr gesund, fördert ein gutes Körpergefühl und macht auch noch Spaß... oft gibt es ja ganze Thermen und wunderschöne Saunalandschaften...