Das Jahr neigt sich endlich dem Ende zu, ich bin so jemand ich freue mich auf Januar und ein neues frisches Jahr ... Zeit mal anzugreifen und endlich grundlegend was zu ändern? Oder nicht? Habt ihr Vorsätze?
Hier sind meine:
Etwas sportlicher werden mind. wieder 2 mal die Woche in den Sport und 2-3 KG abnehmen
Generell gesünder leben ... FDH, weniger Alkohol etc.
Mal zum Therapeuten und meine Rübe begutachten lassen, hier liegt wohl auch etwas im argen
Soweit hab ich bis jetzt noch gar nicht gedacht.
Das Jahr 2016 dürfte wegen mir noch länger dauern. Hatte noch die Hoffnung, daß dieses Jahr besser wird.
Ich nehm mir auf jeden Fall vor weiterhin jeden Abend etwas aufzuschreiben, das an diesem Tag gut war, schön war oder über was ich mich gefreut hab
Was mir einfiele ... die Dinge zu akzeptieren, wie sie nun mal sind. Was nie war, nicht ist und nie sein wird zu vergessen und aus dem, was ist das beste raus zu holen anstatt immer wieder emotional abzustürzen.
Zukünftig hauptsächlich im https://www.ab-forum.de zu finden.
Halbwegs beeinflussen kann ich eh nur die sportlichen Ziele, also beziehen sich die Vorsätze auch darauf bzw. die Grundlagen dazu (z.B. abnehmen).
Und mein Jahr tickt auch etwas anders und hat eigentlich schon vor knapp 2 Wochen begonnen - die Waage sagt recht unvorteilhaft, obwohl von den bis zum Jahresende zugestandenen 5 Nikoläusen noch 5 da sind, aber es irgendwie auch 7 geworden sind.
Zuletzt geändert von NBUC am 08 Dez 2016 20:37, insgesamt 1-mal geändert.
Natural Born UnCool
Alle gesellschaftlichen Betrachtungen enthalten zwangsläufig Verallgemeinerungen und werden daher Ausnahmen und Einzelfälle enthalten, denen sie nicht gerecht werden können.
wenn ich nicht antworten sollte heißt das nicht, dass du Recht hast, sondern ich kein Internet!
- die Kilos, die ich mir dieses Jahr während meiner depressiven Phase angefuttert habe, wieder abtrainieren
- weiter versuchen Männer kennenzulernen und die Hoffnung auf einen Partner nicht aufgeben
Sowas wie Vorsätze für das neue Jahr habe ich nie gemacht. Früher nicht weil ich es mir egal war. Heutzutage auch nicht weil ich inzwischen jeden Tag den Vorsatz habe, irgendwas zu erreichen, zu schaffen, ein Erlebnis zu haben oder auf etwas hinzuarbeiten. Das klappt zwar so nicht immer aber in letzter Zeit immer öfter und es fühlt sich gut an.
Ich mache mir keine Vorsätze für das kommende Jahr. Momentan bin ich sehr pessimistisch und ängstlich, was die Zukunft betrifft. Da traue ich mich nicht mal mir irgendetwas vorzunehmen, da ich sowieso nicht dran glaube, dass es für mich besser wird. Und wenn, dann nur als eine Phase, bevor es wieder bergab geht.
- Mich mehr im Forum einbeziehen bzw. mehr schreiben, und häufiger mit diskutieren.
- Weiterhin meine prioritäten treu bleiben.
- Versuchen das "ansprechen" zu lernen, belanglose dinge fragen (uhrzeit, weg ect) (Das wird einer meiner schwierigsten vorsätze, von denen ich etwas angst hab.)
Der Coon hat geschrieben:- Mich mehr im Forum einbeziehen bzw. mehr schreiben, und häufiger mit diskutieren.
- Weiterhin meine prioritäten treu bleiben.
- Versuchen das "ansprechen" zu lernen, belanglose dinge fragen (uhrzeit, weg ect) (Das wird einer meiner schwierigsten vorsätze, von denen ich etwas angst hab.)
Dem kann ich mich anschließen, wobei ich von Ansprechen um belanglose Dinge zu fragen nun zu ansprechen mit klar erkennbarer Absicht kommen will. Das wird ne sehr große Herausforderung...
=> Meine Social Skills verbessern
=> Freizeit mit mehr Leuten verbringen
=> Mehr riskieren, chancen sehen statt überall nur unmöglichkeiten welche es zu vermeiden gilt.
Dieses Jahr vielleicht mal nur, mich weniger von meinen unzähligen Vorsätzen drangsalieren zu lassen und mich mehr zu freuen, dass ich noch da bin. Möglicherweise kommt da auch was bei raus, mal sehen.
Das neue AB Forum
https://www.ab-forum.de/index.php
The good news about midlife is that the glass is still half full. Of course, the bad news is that it won't be long before your teeth are floating in it.
Saraj hat geschrieben:Dieses Jahr vielleicht mal nur, mich weniger von meinen unzähligen Vorsätzen drangsalieren zu lassen und mich mehr zu freuen, dass ich noch da bin. Möglicherweise kommt da auch was bei raus, mal sehen.
Ja, schön, dass wir noch da sind.
Einfach zu "Sein" ist auch schon eine Menge wert. Dazu brauche ich gar keine Vorsätze.
Angst verhindert nicht den Tod, aber sie verhindert das Leben.
Natürlich gesünder essen, mehr Sport, kein Bier mehr, endlich eine Partnerin finden, Kinder kriegen... so ein Blödsinn!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Stattdessen:
- Mehr Hardrock und Metal hören
- mehr Platten kaufen
- noch mehr Konzerte und Festivals besuchen
- mehr Bier trinken
- mehr Fleisch fressen, solange das noch geht
=> klappt garantiert
Eventuell eine neue Band grüneden, aber das muss ich mir noch schwer überlegen!!
Und der Haifisch, der hat Tränen und die laufen vom Gesicht/ Doch der Haifisch lebt im Wasser/ so die Tränen sieht man nicht.... (RAMMSTEIN, Haifisch, aus dem Album "Liebe ist für alle da")
Als letzte Amtshandlung nochmal dem Reset Knopf drücken um von den Neujahsküssen um mich rum wenig mitzubekommen dann im Neujahr (vermutlich) kotzen.
Der nächste Ansatz nach dem Reset währe mal das Thema Freundin in Angriff zu nehmen, nach Sylvester sinds nur noch 5 Monate bis bis ich wieder einen Jahrgang mehr auf dem Buckel und erfahrungsgemäß steigt damit mein Depri Level
)
Ansonsten na ja mehr Sport, weniger essen. Mehr Musik, wieder mehr lesen.