Warum fallen mir immer nur negative Eigenschaften ein?

[Darth Revan]

Ahem.

Mir ist aufgefallen, dass mir immer nur negative Dinge über mich selbst einfallen. Dinge wie: ist langweilig, ist unsexy, ist dumm, kann nichts, ist zu ruhig, unternimmt nichts, hat keine Auslandserfahrungen gemacht, ist zu rational, ist eine Memme, ist unscheinbar, ist schwach, ist unsportlich, hat keine Hobbies, ist antriebslos, hat keine Träume, ist wertlos, ist ein Fehler, hätte gar nicht erst geboren werden dürfen...

Mir fällt zu mir selbst nichts Positives ein. Es gibt zwar nochandere Dinge an mir, die ich aber nicht unbedingt als positiv oder interessant bezeichnen würde. Ich scheine auch überhaupt keine positiven Erinnerungen zu haben, immer nur neutral oder negativ. Es gibt nichts, worauf ich stolz bin. Ich verspüre auch kaum Emotionen. Es gab in der jüngeren Vergangenheit viele Ereignisse, bei denen die ganze Welt entweder im Freudentaumel oder zutiefst geschockt war, aber ich fühlte gar nichts, als wäre es mir total egal.

Viele reden, besonders jetzt im Frühling, darüber, das Leben zu "genießen", etwas zu erleben, usw. uso. Wenn ich gerade nicht mit meinen dem Studium zugehörigen Aufgaben beschäftigt bin, sitze ich eigentlich nur untätig herum. Mir drängt sich die Befürchtung auf, dass ich dem Leben an sich keine hohe Bedeutung zumesse. Was hat es mir überhaupt bisher gebracht? Richtig, gar nichts.

Und sollten jetzt Kommentare á la "Dann häng' dich doch auf" kommen, macht nur. Ist vielleicht besser so.

[Pistazie]

Hallo Darth Revan,

bitte werte diese Antwort von mir nicht als Angriff, aber gerade diese Gefühlslosigkeit und Teilnahmslosigkeit können vielleicht tiefer verankert sein und auf eine seelische Erkrankung hindeuten - klar, Ferndiagnosen hier sind natürlich völliger Unsinn.
Möchte Dir nur Mut geben zu überlegen, Dir in dem Bereich Hilfe zu suchen - der erste Ansprechpartner ist dort auch immer der Hausarzt!

[Pocolino]

Klingt nach einer Depression. Kann man therapieren. Gehe zum Arzt! Und was das negative denken angeht, das ist ein von dir angelerntes Denkmuster, welches du auch überwinden kannst.

Viel Erfolg, du packst das!

[TheRealDeal]

Mir ist aufgefallen, dass mir immer nur negative Dinge über mich selbst einfallen.

Und sollten jetzt Kommentare á la "Dann häng' dich doch auf" kommen, macht nur. Ist vielleicht besser so.

Lass das mit dem Aufhängen lieber... Glaube mir, es würde nichts bringen. Durch diese Prozesse musste auch ich durch.

Das, was du beschreibst klingt nach Depressionen als Folge einer posttraumatischen Belastungsstörung. Dieses "einfrieren" kenne ich von früher gut. Bitte tue dir selbst einen Gefallen und gehe zum Arzt. Egal, was deine "Themen" sind, sie lassen sich auf jeden Fall behandeln.

[Darth Revan]

Mein nächster Scritt steht also fest: Arzttermin machen.

Danke für die Erfolgswünsche, übrigens

[Mit müden Augen]

Mein nächster Scritt steht also fest: Arzttermin machen.

Ich kann mich den Vorrednern nur anschließen, klingt nach Depressionen oder sowas (was natürlich keine Ferndiagnose ist)... Kenne ich, ist nicht schön.

[TheRealDeal]

Mein nächster Scritt steht also fest: Arzttermin machen.

Danke für die Erfolgswünsche, übrigens

Würde ich dir aus eigener Erfahrung wirklich raten. Achso: Viel Erfolg.