Mabsen-Schlurfen

[Antonia]

Oha, jetzt hast du mich mit dem Thread ganz schön ins grübeln gebracht...Das stimmt natürlich, dass die Körperhaltung eine ganz wichtige Rolle spielt, wie man auf andere wirkt. Wir hatten das sogar mal in einem Seminar geübt, aufrecht und forsch zu laufen. Man fällt nur leider so leicht wieder in alte Verhaltensmuster zurück.

[Peter]

Oha, jetzt hast du mich mit dem Thread ganz schön ins grübeln gebracht...Das stimmt natürlich, dass die Körperhaltung eine ganz wichtige Rolle spielt, wie man auf andere wirkt. Wir hatten das sogar mal in einem Seminar geübt, aufrecht und forsch zu laufen. Man fällt nur leider so leicht wieder in alte Verhaltensmuster zurück.

Körperhaltung ist eine der leichtest zu verändernden Eigenschaften. Zumindest, wenn sie nicht durch körperliche/gesundheitliche Probleme beeinträchtigt ist.
Was aber eher selten der Grund für schlaffe Haltung ist.
Das größte Problem ist in der Tat wohl der Rückfall in alte Verhaltensmuster. Man muss zunächst sich über einen läöngeren Zeitraum immer die Körperhaltung ins Bewusstsein setzen, bis sie automatisiert ist.

[TheRealDeal]

Schon damals sagte der Orthopäde mir: "Damit wirst du niemals einen Mann finden." Hat der mein ABsein vorausgesagt?

Nein, er hat gelogen!

[Ruby]

Mein ganzes Auftreten spiegelt leider immer meine starke Unsicherheit und nicht vorhandenes Selbstbewusstsein wider...
Wenn ich mich gut fühle und mehr Sport mache, also ein besseres Körpergefühl habe, dann wird meine Haltung etwas besser denke ich.
Aber ansonsten falle ich ganz automatisch in eine schlechte Haltung, wenn ich mich unwohl fühle. Und das ist in sozialen Situationen fast immer der Fall.
Ich sehe den Grund für mein ABtum auch klar in meinen psychischen Problemen und mein Auftreten ist ein Symptom davon.
Was mir noch einfällt ist dass ich diese unattraktive Haltung wahrscheinlich auch als Schutzmechanismus einnehme, damit ich in Ruhe gelassen werde. Und auch damit ich nicht etwas darstelle, was ich nicht bin? Klingt komisch, aber da ich mich offensichtlich für äußerst wertlos halte, wäre das für mich quasi wie Lügen, wenn ich "Normalität" ausstrahlen würde, aber in der Interaktion dann klar wird, dass ich "unnormal" bin. Passiert natürlich eher unbewusst.

Ich befinde mich da momentan auch in einer Zwickmühle was das Menschen treffen angeht, weil ich an sich "normal" schreibe und dann bei Treffen total ängstlich bin und kaum ein Wort rauskriege; meine Ausstrahlung sagt wohl auch: ich will alles, nur nicht hier sein. Ich brauche super lange bis ich auftaue und selbst wenn mich jemand trotzdem weiter trifft, ist das auch für mich die reinste Tortur mich immer wieder so zu erleben. Ich schäme mich ja auch dafür und dann tut es mir noch für die andere Person leid...
Letztlich versuche ich mich aber so wenig wie möglich deswegen fertig zu machen und trotzdem Menschen zu treffen, wenn ich es möchte. Von kompletter Isolation wird es nur noch viel schlimmer. Außerdem gibt es ja auch positive Erlebnisse.

Aber ja, Körperhaltung ist wohl etwas, an dem man gut arbeiten kann und es wirkt sich dann sicher auch wechselseitig wiederum positiv auf die Psyche aus.
Muss ich mehr drauf achten.

[LonesomeCoder]

Wäre das vllt. was für die Betroffenen? http://health365.de/produkt/orthovest/

[Wolleesel]

schlurfen

Verb [ohne OBJ] (jmd. schlurft)
schleppend und geräuschvoll gehen.
"Er schlurfte aus dem Zimmer."

Ich bewege mich afaik ziemlich leise fort 9_9

[Mannanna]

Mein ganzes Auftreten spiegelt leider immer meine starke Unsicherheit und nicht vorhandenes Selbstbewusstsein wider...
Wenn ich mich gut fühle und mehr Sport mache, also ein besseres Körpergefühl habe, dann wird meine Haltung etwas besser denke ich.

Da beißt sich die Schlange in den Schwanz: Wenn ich Sport mache, fühle ich mich nicht gut.

[Cavia]

Mein ganzes Auftreten spiegelt leider immer meine starke Unsicherheit und nicht vorhandenes Selbstbewusstsein wider...
Wenn ich mich gut fühle und mehr Sport mache, also ein besseres Körpergefühl habe, dann wird meine Haltung etwas besser denke ich.

Da beißt sich die Schlange in den Schwanz: Wenn ich Sport mache, fühle ich mich nicht gut.

Ging mir auch so. Der Körper braucht erstmal eine gewisse Grundfitness, erst dann macht es Spaß, den fitten Körper zu "benutzen" und noch leistungsfähiger zu machen. Aber es muss halt jeder für sich entscheiden, ob er sich durch das Unangenehme durchkämpfen will.

[Mit müden Augen]

Ich habe einen krumm gewachsenen Rücken (Kyphose) seit ich zwölf bin, weil ich mit elf ausgewachsen war, aber nicht stark genug, um mich richtig zu halten. Schon damals sagte der Orthopäde mir: "Damit wirst du niemals einen Mann finden." Hat der mein ABsein vorausgesagt?

Toller Orthopäde. Das sind genau die Sachen die man Leuten und speziell Zwölfjährigen sagen muss.

[Unkreativer]

Ich habe einen krumm gewachsenen Rücken (Kyphose) seit ich zwölf bin, weil ich mit elf ausgewachsen war, aber nicht stark genug, um mich richtig zu halten. Schon damals sagte der Orthopäde mir: "Damit wirst du niemals einen Mann finden." Hat der mein ABsein vorausgesagt?

Toller Orthopäde. Das sind genau die Sachen die man Leuten und speziell Zwölfjährigen sagen muss.

Lieber die Probleme verschweigen, bis die Person viel später erst das Problem von alleine bemerkt?

[Hathor]

Ich habe einen krumm gewachsenen Rücken (Kyphose) seit ich zwölf bin, weil ich mit elf ausgewachsen war, aber nicht stark genug, um mich richtig zu halten. Schon damals sagte der Orthopäde mir: "Damit wirst du niemals einen Mann finden." Hat der mein ABsein vorausgesagt?

Toller Orthopäde. Das sind genau die Sachen die man Leuten und speziell Zwölfjährigen sagen muss.

Lieber die Probleme verschweigen, bis die Person viel später erst das Problem von alleine bemerkt?

Ein solcher Spruch gegenüber einem 12-jährigen Kind ist wohl einfach nur strunzdämlich und kontraproduktiv .
Selbst wenn sie daraufhin direkt ein Problembewusstsein entwickelt hätte - was für Maßnahmen hätte sie denn spontan ergreifen können, um gegenzusteuern?
Direkt nach dem Arztbesuch losziehen und sich erstmal mit Minirock, Highheels und Kosmetikprodukten eindecken? Sofort damit anfangen, alle Therapeuten der Stadt abzutelefonieren ("Ich bin 12 und es besteht die Gefahr, dass ich nie einen Mann finde, was kann ich da tun, bitte helfen Sie mir!")?

[Unkreativer]

Ein solcher Spruch gegenüber einem 12-jährigen Kind ist wohl einfach nur strunzdämlich und kontraproduktiv .
Was für Maßnahmen hätte sie denn spontan ergreifen können, um gegenzusteuern?

Ich denke, es geht eher darum, zum Training oder zur richtigen Haltung zu motivieren.
Wenn das Kind selber nichts dagegen tun kann, hast du natürlich Recht.

[Fred91]

Ich habe einen krumm gewachsenen Rücken (Kyphose) seit ich zwölf bin, weil ich mit elf ausgewachsen war, aber nicht stark genug, um mich richtig zu halten. Schon damals sagte der Orthopäde mir: "Damit wirst du niemals einen Mann finden." Hat der mein ABsein vorausgesagt?

Toller Orthopäde. Das sind genau die Sachen die man Leuten und speziell Zwölfjährigen sagen muss.

Lieber die Probleme verschweigen, bis die Person viel später erst das Problem von alleine bemerkt?

Lieber dem Patienten einen positiven Gedanken einpflanzen als so einen negativen. Sorry aber wenn man schon früh anfängt jemandem zu sagen, dass er nichts kann, dann wird er höchstwahrscheinlich auch ein Versager werden. Man ist eben immer genau das, was man glaubt.
Ich glaube es war Konfuzius, der gesagt hat, dass derjenige, der glaubt, dass er es drauf hat und der, der nicht glaubt, dass er es drauf hat in der Regel beide richtig liegen.

[Hathor]

Ein solcher Spruch gegenüber einem 12-jährigen Kind ist wohl einfach nur strunzdämlich und kontraproduktiv .
Was für Maßnahmen hätte sie denn spontan ergreifen können, um gegenzusteuern?

Ich denke, es geht eher darum, zum Training oder zur richtigen Haltung zu motivieren.
Wenn das Kind selber nichts dagegen tun kann, hast du natürlich Recht.

Im Gegensatz zu dem Orthopäden bin ich ganz und gar nicht der Meinung, dass jemand - noch nicht mal eine Frau - nur aufgrund eines Haltungsschadens keine/n abkriegt; die Bemerkung könnte von einer ziemlichen Macho-Denke zeugen, war aber vermutlich gänzlich ohne jede Denke einfach nur so dahingesagt und wahrscheinlich auch noch spaßig gemeint .

[Nobody]

Ich habe vor etwa zwei oder drei Monaten mit dem Schwimmen angefangen. Am Anfang hab ich schon nach einer halben Stunde nicht mehr gekonnt und mittlerweile schaffe ich fast eine Stunde durch zu halten. Dadurch hat sich meine Körperhaltung deutlich verbessert und meiner Familie ist das sogar schon aufgefallen. Obwohl ich "nur" zwei bis dreimal die Woche für jeweils eine Stunde schwimmen gehe, hat das auf mein Selbstbewußtsein sowie Körperhaltung eine positive Auswirkung. Jedenfalls fühle ich mich durch meine verbesserte Körperhaltung sowie Kondition deutlich besser, körperlich wie mental.

[Mit müden Augen]

Lieber die Probleme verschweigen, bis die Person viel später erst das Problem von alleine bemerkt?

Selbst wenn der Orthopäde Saraj motivieren wollte etwa durch Gymnastik dem krummen Rücken entgegen zu wirken hat er sich völlig falsch verhalten. Ein krummer Rücken ist gewiss nichts was direkt, unweigerlich und dauerhaft zum AB-Tum führt (wie wir ja sehen können) (und selbst wenn so sollte man das nicht jemandem so direkt ins Gesicht knallen!), aber solche Kommentare sind einfach scheiße und können Schaden anrichten. Er hätte schlichtweg sagen können "Es ist wichtig den Rücken zu stärken damit du gerade/richtig laufen kannst" oder so (wenn man hier überhapt was tun kann, ich habe den genannten Fachbegriff nicht nachgeschlagen).

[NBUC]

Ich habe vor etwa zwei oder drei Monaten mit dem Schwimmen angefangen. Am Anfang hab ich schon nach einer halben Stunde nicht mehr gekonnt und mittlerweile schaffe ich fast eine Stunde durch zu halten. Dadurch hat sich meine Körperhaltung deutlich verbessert und meiner Familie ist das sogar schon aufgefallen. Obwohl ich "nur" zwei bis dreimal die Woche für jeweils eine Stunde schwimmen gehe, hat das auf mein Selbstbewußtsein sowie Körperhaltung eine positive Auswirkung. Jedenfalls fühle ich mich durch meine verbesserte Körperhaltung sowie Kondition deutlich besser, körperlich wie mental.

Das wirkt ggf. physischen Einschränkungen entgegen, aber ich vermute mal ohne eine weitere mentale Komponente wird es dann nicht umgesetzt. Schwimmen tu ich ja auch, sogar schon länger als 3 Monate.

[Lazarus Long]

Oha, jetzt hast du mich mit dem Thread ganz schön ins grübeln gebracht...Das stimmt natürlich, dass die Körperhaltung eine ganz wichtige Rolle spielt, wie man auf andere wirkt. Wir hatten das sogar mal in einem Seminar geübt, aufrecht und forsch zu laufen. Man fällt nur leider so leicht wieder in alte Verhaltensmuster zurück.

Körperhaltung ist eine der leichtest zu verändernden Eigenschaften. Zumindest, wenn sie nicht durch körperliche/gesundheitliche Probleme beeinträchtigt ist.
Was aber eher selten der Grund für schlaffe Haltung ist.
Das größte Problem ist in der Tat wohl der Rückfall in alte Verhaltensmuster. Man muss zunächst sich über einen läöngeren Zeitraum immer die Körperhaltung ins Bewusstsein setzen, bis sie automatisiert ist.

+1

Sehr groß gewachsene Menschen neigen dazu sich so "kleiner zu machen".

[Saraj]

Als Jugendliche habe ich mich sehr für meinen krummen Rücken geschämt, und der Spruch des Arztes war in dem Moment auch nicht förderlich. Aber Ärzte reden immer so drastisch, das sollte man sich nicht zu Herzen nehmen. Nur war ich zu jung, um die Wichtigkeit etwas zu tun zu erkennen. Maßnahmen dagegen habe ich viel zu spät ergriffen, weshalb es jetzt auch so gewachsen ist. Aber ich habe das nie direkt mit meinem ABtum in Verbindung gebracht, zumindest ab den Zwanzigern nicht mehr. Schließlich hatte ich da hin und wieder trotz Rücken Interessenten. Für meine Flucht aus diesen Situationen gab es dann andere Gründe.

[Unkreativer]

Maßnahmen dagegen habe ich viel zu spät ergriffen, weshalb es jetzt auch so gewachsen ist.

Mir ist an die nichts Negatives aufgefallen, eher im Gegenteil (außer vielleicht, dass du zurückhaltend bist. Aber vielleicht mochtest du mich ja auch einfach nur nicht. )