desigual hat geschrieben: ↑06 Nov 2020 22:08
Der Corona-Thread ist zwar geschlossen, aber mir geht es überhaupt nicht um irgendeine politische Dimension, sondern um Austausch, wie man unter den aktuellen Umständen seinen Alltag angenehm gestalten kann.
Was macht ihr, um nicht im Alleinsein zu versumpfen? Wie gestaltet ihr euren Alltag allein zu Hause?
Ich neige generell etwas dazu, in den Wintermonaten zu versumpfen, auch schon vor Corona und bin dann immer unzufrieden, wenn ich nach der Arbeit nur noch auf dem Sofa hocke und fern schaue. Obwohl ich eigentlich auch viele Interessen und Hobbys habe, aber der Schweinehund siegt dann meistens.
Daher mache ich mir auch große Sorgen, dass es jetzt durch Corona und dem Ausfall so gut wie aller abendlicher Aktivitäten noch schlimmer wird als sonst.
Ich versuche mich daher gerade sehr stark zu strukturieren und zu disziplinieren. Also, zB an den Wochenenden möglichst für Verabredungen zu sorgen (auch draußen) . Außerdem habe ich mir eine Liste gemacht, mit Dingen, die ich gerne machen möchte oder neu erlernen möchte (also, die ich alleine zu hause machen kann) und mit notwendigen Dingen, die schon längst mal erledigt werden müssten und für die jetzt ja viel Zeit ist.
Probleme, mehr zu arbeiten als notwendig habe ich nicht:-). Aber vielleicht würde es Dir helfen, einen Zeitplan aufzustellen, ab welcher Uhrzeit private Aktivitäten (alleine oder mit anderen) stattfinden sollen, damit Du rechtzeitig aufhören kannst?
Bis jetzt klappt es bei mir ganz gut, allerdings hat das ganze ja auch gerade erst angefangen....
Wichtig ist für mich auch, mir bewusst zu machen, was ich zB am Wochenende sowohl an schönen Dingen, als auch an notwendigen Dingen erledigt habe, um ein zufriedenes Gefühl zu bekommen und nicht in Frust zu versinken.
Viele Grüße
Herbstanemone