Positives
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Positives
Ich dachte mir, und das bitte nicht als Wertung, sondern als neutrale Feststellung verstehen, dass es hier schon genug schwere Themen gibt. Daher kann hier jeder etwas Positives schreiben. Und sei es "nur" das man überhaupt am Tag mal aufgestanden ist. Falls einem gar nichts einfällt. Je schwieriger das Unterfangen, desto besser. Und das ist ein rein subjektives Empfinden. Hier wird nicht diskutiert, ob es leicht oder schwer ist, sondern ggf. auf die Schulter geklopft. (Auch keine Beiträge, die das wichtige Thema aufs Korn nehmen)
-Ich war heute Spazieren, beim - relativ vollen Friseur - und Einkaufen sowie gerade im Garten gesessen.
Und ihr so?
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Re: Positives
Ich droppe das mal hier rein:
Hans Rosling präsentiert die besten Statistiken, die Sie jemals gesehen haben (Video, 20 Minuten, englisch mit deutschen Untertiteln)
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Re: Positives
Hmm, bist du das? Das sollte schon etwas sein, was DU gemacht hast. Im Prinzip ein wie ein positives Tagebuch.Reinhard hat geschrieben: ↑25 Apr 2019 18:03 Ich droppe das mal hier rein:
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Re: Positives
Ja, es besteht schon ein Unterschied nörgeln zu dürfen aber dafür gleichwertig positives oder nur letzteres zu schreiben Was hier der Fall ist.
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Re: Positives
Ich habe einen Kollegen um Rat gefragt, ohne mir dabei blöd vorzukommen. (Jetzt weiß ich auch, dass man bei der Klimaanlage erst den AC Knopf drücken muss, sonst passiert nichts.)
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Re: Positives
Warum gehst Du bei einem betrunkenen Friseur spazieren????Dérkesthai hat geschrieben: ↑25 Apr 2019 17:24 -Ich war heute Spazieren, beim - relativ vollen Friseur -
Guter Thread
Ich habe mir heute klaglos die halbstündige Klage einer Bekannten über ihre einstündige Suche nach einem SATA-Y-Kabel angehört.
Zukünftig hauptsächlich im https://www.ab-forum.de zu finden.
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Re: Positives
Ich bin gerade im Wanderurlaub. Tagsüber stundenlanges Wandern, dabei wunderschöne Landschaft genießen und der Natur mit Sonne, Sturm und Regen ausgeliefert sein.... Abends erschöpft und glücklich noch ein Bierchen und früh schlafen... Die einzigen Probleme schmerzende Füße, Schultern... Der Alltag weit weg. Herrlich!
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Re: Positives
Ich mag Abenteuer.Tania hat geschrieben: ↑25 Apr 2019 19:16Warum gehst Du bei einem betrunkenen Friseur spazieren????Dérkesthai hat geschrieben: ↑25 Apr 2019 17:24 -Ich war heute Spazieren, beim - relativ vollen Friseur -
Nein, der Friseurladen war voll, nicht der Friseur als Person. Obwohl, kann ich ja nicht wissen...
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Re: Positives
Oh das klingt schön. Wo bist du im Urlaub?desigual hat geschrieben: ↑25 Apr 2019 20:24 Ich bin gerade im Wanderurlaub. Tagsüber stundenlanges Wandern, dabei wunderschöne Landschaft genießen und der Natur mit Sonne, Sturm und Regen ausgeliefert sein.... Abends erschöpft und glücklich noch ein Bierchen und früh schlafen... Die einzigen Probleme schmerzende Füße, Schultern... Der Alltag weit weg. Herrlich!
Ich fahre heute Abend auch in den Urlaub mit Hund und Pferd ....
Dieser Thread erinnert mich an das 6 Minuten Tagebuch. Kennt das jemand?
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Re: Positives
Und läuft auch so gut, dass man den Faden direkt löschen könnte.Dérkesthai hat geschrieben: ↑25 Apr 2019 18:15Ja, es besteht schon ein Unterschied nörgeln zu dürfen aber dafür gleichwertig positives oder nur letzteres zu schreiben Was hier der Fall ist.
Nein. Was ich sonst noch kenne, ist morgens ungefiltert eine Seite vollschreiben mit allem, was einem durch den Kopf geht. Und natürlich den Erlebniskasten: Eine Karteikarte für jeden Tag des Jahres, entsprechend beschriftet in einem schönen Kasten sortiert. Da schreibt man dann auf das passende Kärtchen einfach die Jahreszahl und danach das Erlebnis in 1-3 Worten. Hab sowas schon gebastelt und verschenkt, wo es aber ungenutzt im Regal verstaubt. Die Idee hatte mir aber gefallen. Möglichst oft schöne Erlebnisse festhalten, so dass man sich beim nächsten Anschauen wieder erinnern kann. Vielleicht bastel ich mir selbst mal so ein Teil.Pusteblumen hat geschrieben: ↑26 Apr 2019 05:34 Dieser Thread erinnert mich an das 6 Minuten Tagebuch. Kennt das jemand?
Re: Positives
Ich schreibe schon seit meiner Jugend viel mehr als egal ob nur 6 min oder eine einzige Seite Altes Hausmittel: viel hilft viel
Re: Positives
Ich mag dieses Tagebuch sehr. Mache das seit Anfang Januar.
Morgens soll man
- 3 Dinge aufschreiben, für die man dankbar ist
- wie man den Tag heute wunderbar mach
-- eine positive Selbstbekraftigung.
Abends dann
- was man heute jmd Gutes getan hat
- was man morgen besser macht
- 3 Dinge die positiv waren
Morgens soll man
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Abends dann
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Re: Positives
Ich frühstücke lecker mit Porridge, Weintrauben, Banane, warmen Tee, ...
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Re: Positives
Ich habe es geschafft heute und gestern Telefonate zu führen, vor denen ich Angst hatte. Und es ist sogar was positives bei rausgekommen.
Re: Positives
Ein solches Schema wäre für mich etwas gewöhnungsbedürftig gewesen. Aber solche strukturellen Vorgaben können durchaus sinnvoll sein, um Leute überhaupt mal ans Schreiben zu bringen.Pusteblumen hat geschrieben: ↑26 Apr 2019 07:02Ich mag dieses Tagebuch sehr. Mache das seit Anfang Januar.
Morgens soll man
- 3 Dinge aufschreiben, für die man dankbar ist
- wie man den Tag heute wunderbar mach
-- eine positive Selbstbekraftigung.
Abends dann
- was man heute jmd Gutes getan hat
- was man morgen besser macht
- 3 Dinge die positiv waren
Anfangs habe ich noch viel über äußere Ereignisse geschrieben – und was ich davon dachte und empfand. Später wurde alles ein bißchen komplexer. Finde ich aber gut so
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Re: Positives
Ich hab heute nen Zahnarzt-Termin hinter mich gebracht.
Und ich freue mich auf's Wochenende.
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Inzwischen auch im ab-forum.de zu finden
Re: Positives
Und dann schreibt du jeden Tag? Wie lange? Ab und zu packt es mich auch und ich greife zum Collegeblock, aber jeden Tag wäre mir das zu viel.Melli hat geschrieben: ↑26 Apr 2019 08:21Ein solches Schema wäre für mich etwas gewöhnungsbedürftig gewesen. Aber solche strukturellen Vorgaben können durchaus sinnvoll sein, um Leute überhaupt mal ans Schreiben zu bringen.Pusteblumen hat geschrieben: ↑26 Apr 2019 07:02Ich mag dieses Tagebuch sehr. Mache das seit Anfang Januar.
Morgens soll man
- 3 Dinge aufschreiben, für die man dankbar ist
- wie man den Tag heute wunderbar mach
-- eine positive Selbstbekraftigung.
Abends dann
- was man heute jmd Gutes getan hat
- was man morgen besser macht
- 3 Dinge die positiv waren
Anfangs habe ich noch viel über äußere Ereignisse geschrieben – und was ich davon dachte und empfand. Später wurde alles ein bißchen komplexer. Finde ich aber gut so
Re: Positives
So gut wie. An manchen Tagen finde ich leider keine Zeit, aber glücklicherweise sind das relativ seltene (und begründbare ) Ausnahmen. Ist schon besser, wenn ich Zeit habe mir Gedanken zu machen, und in Schriftform komme ich mit denen strukturierter und damit effektiver voran.
Unterschiedlich. Meistens irgendwo zwischen 45 min und 2 h (mit Unterbrechungen). Je nach Material und was ich da rausholen kann. Manchmal ist es durchaus immer noch schwierig bei manchen Themen. Oder ich stoße an was man in er Psychoanalyse "Widerstand" nennen würde. Aber da werde ich dann ohnehin später nochmal darauf zurückkommen.