Selbstbefriedigung

[Wozn]

Ich glaube, wenn man seinen Arbeitskollegen & sonstigen Mitmenschen regelmäßig von seinen Wichsgewohnheiten erzählt, hat das ganz sicher zur Folge daß man als leicht kaputter Beklopptiker gesehen wird, dem Niemand freiwillig die Hand geben würde (weil keiner wissen will wo die eben noch grad war...).
Die Onanie an sich ist zwar sicher nicht mehr verpönt & sie wird auch nicht mehr als gesundheitlich gefährlich angesehen, dre Versuch einer öffentlichen Diskussionn der eigenen Selbstsbefriedigungsgewohnheiten mit den Mitmenschen dürfte aber ein zuverlässiger Weg in die soziale Isolation sein.

[Kenny79]

Ich will doch nicht mit anderen real darüber reden, sondern nur hier im Geschütztem Raum. Was denkt ihr von mir?

[knopper]

naja ähm.....das hat nun mittlerweile auch immer "extremere Ausmaße" angenommen sag ich mal, bis hin zum zeigen vor der Webcam....bei ner Dame aus den Staaten und entsprechenden Aktivitäten *hust* .... ich sage das jetzt einfach mal so frei.
Ja hey... aber was macht man nicht wenn einen die Lust überkommt....es setzt irgendwas aus da oben, und ich befürchte das es auch der Verstand ist.
Die Gedanken an bezahlten Sex kommen hier selbstverständlich auch immer wieder auf... man sieht sich Bilder der Dame an und denkt sich "geil die kannst du live treffen...heute geh ich hin….wenn du hier schon vor der Cam irgendwelche Dinge tust, dann gehts auch in echt".... naja die Vernunft hat dann doch immer wieder gesiegt und ich habs nicht getan.

Weiß aber nicht ob ich nicht doch eines Tages "schwach" werde.

ich vermute aber das es sich mit echtem Sex genauso verhält...irgendwann ist es halt Routine und Öde bzw. man braucht etwas Neues.

Bitte keinen falschen Eindruck bekommen, habs nur mal ehrlich dargelegt.

[Rohdiamant]

Also das würde bei Mir 2 X nicht funktionieren. 1X kann ein Englisch 2X habe keine Webcam. Kleinen Spaß am Rande. Ich sage jetzt nicht das ich es nicht tue aber ich habe danach immer so viel Selbstzweifel und Wut auf mich!

[Brax]

ich habe danach immer so viel Selbstzweifel und Wut auf mich!

Warum?

[Rohdiamant]

ich habe danach immer so viel Selbstzweifel und Wut auf mich!

Warum?

Oh Brax,

also ich komme mir irgendwie komisch vor das mit einer Frau zu bereden. Ich weiß ja auch das es so gesehen nichts schlimmes ist aber trotzdem denke ich mir dann wieder nicht durchgehalten oder Wut auf mich das ich es nicht schaffe eine Frau zu finden mit der ich Zärtlichkeiten austauschen und auch Ihren und meinen Körper genauer erkunden kann. Also das Dir zu schreiben ist schon echt schwierig für mich weil du ja eine Frau bist! Ich hoffe du denkst jetzt nicht schlecht von mir.

[Brax]

Ich hoffe du denkst jetzt nicht schlecht von mir.

Nein, tue ich nicht. Warum sollte ich?

ich komme mir irgendwie komisch vor das mit einer Frau zu bereden.

Ein erster Schritt...

denke ich mir dann wieder nicht durchgehalten oder Wut auf mich das ich es nicht schaffe eine Frau zu finden mit der ich Zärtlichkeiten austauschen und auch Ihren und meinen Körper genauer erkunden kann.

Du setzt dich selbst also unter Leistungsdruck. Aber du bist keine Maschine, die immer funktioniert, und ob du eine Frau findest, hängt ja auch nicht nur von dir, sondern auch von den Frauen, die du triffst, von den Gelegenheiten, die du hast, und am Ende auch einfach vom Zufall ab. Sei nicht so hart mit dir!

[Berglöwe]

denke ich mir dann wieder nicht durchgehalten oder Wut auf mich das ich es nicht schaffe eine Frau zu finden mit der ich Zärtlichkeiten austauschen und auch Ihren und meinen Körper genauer erkunden kann.

Sei nicht so hart mit dir!

Sehe ich auch so. Mach dich nicht fertig deswegen. Ich meine, du versucht ja schon etwas zu tun und du weißt ja, dass du was tun solltest, damit dahingehend mal was passiert. Das ist der erste Schritt. Ich hab dir ja Tipps für gedankliche Stützen gegeben, damit du weiterkommen kannst. Das wird auch nicht von heute auf morgen passieren, dass du dich auf einmal komplett wohl fühlst mit allem. Änderungen brauchen in der Tat Zeit.

Bis dahin ist nicht verkehrt, wenn du hin- und wieder selber Hand anlegst, so dass da unten immer mal richtig durchgeblasen wird . Soll wohl auch gut gegen Prostatakrebs sein, habe ich letztens gelesen.

Übertreiben sollte man es aber auch nicht. Hier im Forum wurde schon viel zum Thema Nofap gepostet und im Rahmen dieser Bewegung wird ja viel propagiert. Einiges davon ist meiner Meinung nach totaler Bullshit anderes hat durchaus Hand- und Fuß. Richtige Selbstbefriedigung in begrenztem Rahmen ist meiner Meinung nach notwendig und die Zeit dafür auch nicht vergeudet im Sinne eines Trainings für richtigen Sex. Nur wenn es (zeitlich) Überhand nimmt und falsch gemacht wird, ist es kontraproduktiv. Ein Aspekt des Falschmachens dabei bezieht sich z.B. auf Pornokonsum. Das sollte man tunlichst weglassen und sich dabei nur auf sich konzentrieren. Werkelt man auch zu oft, zu rabiat und immer nur auf dieselbe Weise nur unten an sich rum (Männlein wie Weiblein), dann kann sehr wahrscheinlich über die Zeit eine Konditionierung stattfinden, die es einem bei richtigem Sex schwer machen kann, Erregung zu spüren.

Gerade mit der Konditionierung wegen zu eintöniger und/oder zu häufiger SB ist wohl bei mir der Fall. Zumindest habe ich wirklich ernst zunehmende Hinweise darauf und das hat mich sehr betrübt weil das nur eine weitere AB-Baustelle ist, die es irgendwie zu beackern gilt. Ich habe vor kurzem von einem seit 2-3 Jahren ent-AB-isierten Kumpel von mir erfahren, dass es ihm ähnlich ging/geht. Laut Aussage seiner Frau hatte sie noch sie so derbe bei einem Mann zu kämpfen gehabt, ihn auf bestimmte Weise zu befriedigen. Das kann sich also zu einem echten Problem entwickeln, wenn man da nicht aufpasst.

Wer da eine aufschlussreiche Sichtweise auf das Thema Sexualität bei ABs, Selbstbefriedigung usw haben will, sollte mal dieses Buch hier lesen: „Für die Liebe ist es nie zu spät“.

[Rohdiamant]

Danke! Brax und Berglöwe für eure aufbauenden Worte.

Ja werde mir das Buch gleich bestellen!

Berglöwe du sieht ja auch das dein Kumpel eine Frau kennengelernt hat und beide auch intim wurden. Also müssen wir nur noch etwas abwarten und die Hoffnung nicht aufgeben!

Brax von Dir weiß ich jetzt noch nicht so viel aber ich bin sicher das Du auch noch Den Mann fürs Leben finden oder Er dich finden wird.

Und Brax, Berglöwe und auch mir

[Ahab1985]

Mamm kann sich ja schon über vieles gedanken machen aber

Die selbstliebe ist doch das einzigste was uns übrig bleibt als HC-AB und uns im vergleich zu anderen auch normal macht weils doch jeder mensch mal selbst hand anlegt denk ich mal

Aber auf dauer allein wirds auch nur ein automatisches ritual das irgenwie sein muss aber andauernd allein auch keinen spass mehr macht

[fifaboy1981]

Mamm kann sich ja schon über vieles gedanken machen aber

Die selbstliebe ist doch das einzigste was uns übrig bleibt als HC-AB und uns im vergleich zu anderen auch normal macht weils doch jeder mensch mal selbst hand anlegt denk ich mal

Aber auf dauer allein wirds auch nur ein automatisches ritual das irgenwie sein muss aber andauernd allein auch keinen spass mehr macht

Am Mittwoch hatten sie ja bei SternTV 3 Asexuelle im Studio, eine war jungfrau, der Mann meine ich auch, vlt. hatte er aber auch mit 19 bei seiner einzigen Freundin einmal sex mit Ihr, die 2 Frau hatte zwar schon öfter mit Ihren Freunden sex, aber nur weil die Männer wollten, selbst kann sie ohne sex leben.
Meinte der Moderator, wie es mit Selbstbefriedigung aussehen würde? was sagte der Mann, Wie bei der Arbeit, wenns gut sein soll macht man es am besten selber"

[alex321]

Was denkt ihr über das Thema? Geht ihr locker damit um? Wie oft braucht ihr es?

Ich gehe ganz locker damit um. Ich mache es um Druck abzulassen und natürlich weil es sich gut anfühlt. Ich merke es gleich wenn ich ein paar Tage nichts mache, weil ich dann viel öfter an Sex denke. Das stört mich sehr, weil es ablenkt und frustriert (weil man den Trieb als HC-AB nie ausleben kann). Deshalb mache ich es schon seit vielen Jahren regelmäßg, 1-3 mal am Tag, je nachdem wieviel Zeit und Lust ich habe.

Erzählen tue ich aber niemanden davon. Es hat mich auch noch nie jemand dazu befragt.

Gerade mit der Konditionierung wegen zu eintöniger und/oder zu häufiger SB ist wohl bei mir der Fall. Zumindest habe ich wirklich ernst zunehmende Hinweise darauf und das hat mich sehr betrübt weil das nur eine weitere AB-Baustelle ist, die es irgendwie zu beackern gilt. Ich habe vor kurzem von einem seit 2-3 Jahren ent-AB-isierten Kumpel von mir erfahren, dass es ihm ähnlich ging/geht. Laut Aussage seiner Frau hatte sie noch sie so derbe bei einem Mann zu kämpfen gehabt, ihn auf bestimmte Weise zu befriedigen. Das kann sich also zu einem echten Problem entwickeln, wenn man da nicht aufpasst.

Davon habe ich auch schon gehört. Angst/Bedenken habe ich deswegen aber keine denn echter Sex scheint mir sehr weit weg bis unerreichbar zu sein. Kann schon sein dass es sich bei mir noch zum Guten wendet, aber große Hoffnung darauf habe ich nicht mehr.

[fifaboy1981]

große Hoffnung darauf habe ich nicht mehr.

Du hast nur keine große Hoffnung mehr, ich dagegen bin mir sicher

[Jack]

Wenn's denn der Wahrheitsfindung dient

Früher gab es mal eine Phase, aber seitdem der Grund wegfiel ist das kein Thema. Normalerweise habe ich kein Bedürfnis und wenn dann sind Schuld und Scham stärker.

[Himbeere]

Früher gab es mal eine Phase, aber seitdem der Grund wegfiel ist das kein Thema. Normalerweise habe ich kein Bedürfnis und wenn dann sind Schuld und Scham stärker.

Oh. Wurdest du streng religiös erzogen?

[Jack]

Oh. Wurdest du streng religiös erzogen?

Ja. Bis Anfang 20 war ich von "No Sex" überzeugt und dann war es zu spät

[Himbeere]

Oh. Wurdest du streng religiös erzogen?

Ja. Bis Anfang 20 war ich von "No Sex" überzeugt und dann war es zu spät

Ich frag mich, ob es möglich ist, sich davon zu erholen.

[Jack]

Oh. Wurdest du streng religiös erzogen?

Ja. Bis Anfang 20 war ich von "No Sex" überzeugt und dann war es zu spät

Ich frag mich, ob es möglich ist, sich davon zu erholen.

Meiner Erfahrung nach: Nein. Angeblich soll Psychotherapie helfen... ich kenne aber Personen die seit Jahren in Therapie sind und trotzdem geht es ihnen nicht besser. Und das jemand der Depressionen hat und Probleme morgens aufzustehen dann aber 100+ Therapeuten anrufen soll um eventuell einen Termin zu bekommen ist auch von jemanden ausgedacht worden der nicht wirklich daran glaubt
Alles zum Thema "Sex", "Beziehungen", "Frauen" ist halt extrem negativ besetzt.

[Himbeere]

Meiner Erfahrung nach: Nein. Angeblich soll Psychotherapie helfen... ich kenne aber Personen die seit Jahren in Therapie sind und trotzdem geht es ihnen nicht besser. Und das jemand der Depressionen hat und Probleme morgens aufzustehen dann aber 100+ Therapeuten anrufen soll um eventuell einen Termin zu bekommen ist auch von jemanden ausgedacht worden der nicht wirklich daran glaubt
Alles zum Thema "Sex", "Beziehungen", "Frauen" ist halt extrem negativ besetzt.

Naja ich glaube aber schon, dass man zumindest was daran drehen kann. Dass es nicht mehr ganz so übel ist. Dass es so schwer ist, einen Therapieplatz zu finden, ist wirklich mies. Ich habe aber mit einem anderen Problem gute Hilfe durch Psychotherapie erhalten und kann eigentlich nur dazu raten. Man muss es aber wollen und dann auch die Karten auf den Tisch legen. Klar ist aber auch, dass einen eine Therapie nicht zu einem neuen Menschen macht. Man geht hin, um ein Problem zu bearbeiten und bestenfalls zu lösen oder halt besser damit klarzukommen. Das ist schon einiges wert.

[Onkel ABobert]

Warum in aller Welt sollte man darüber öffentlich reden, wie oft man Selbstbefriedigung macht???

Klar, hier in der Anonymität kann man das schreiben, und ich kann es noch verstehen, wenn man vielleicht seine eigene Häufigkeit richtig einordnen will. Aber ansonsten ist das doch nun wirklich kein Smalltalk-Thema.

Wenn es interessiert: Mit Anfang zwanzig noch mehrfach pro Woche, heute mit 51 auch mal 2 Wochen lang gar nicht.
Schön, wenn diese Information jemandem weiterhilft.