Gesundheitlich gesehen nicht, als "optischer Baustein" wohl tendenziell schon.Rob_HBS hat geschrieben:jetzt musste ich doch mal herzhaft lachen - ich glaube hier liegen echt welten zwischen den vorstellungen zum thema "sehr schlank". deine werte hätte ich gern und damit wäre ich mega zufrieden, also echt mal...Bin selber sehr schlank (72kg bei 1,88)
nein ich werde hier keine zahlen nennen, aber glaub mir, 72 kg bei der größe sind echt nicht krass zu wenig o0
Muskeln aufbauen: Ja oder nein?
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Re: Muskeln aufbauen: Ja oder nein?
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wenn ich nicht antworten sollte heißt das nicht, dass du Recht hast, sondern ich kein Internet!
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Re: Muskeln aufbauen: Ja oder nein?
72kg bei einer Körpergröße von 188cm ist auch gesundheitlich bedenklich.NBUC hat geschrieben:Gesundheitlich gesehen nicht, als "optischer Baustein" wohl tendenziell schon.Rob_HBS hat geschrieben:jetzt musste ich doch mal herzhaft lachen - ich glaube hier liegen echt welten zwischen den vorstellungen zum thema "sehr schlank". deine werte hätte ich gern und damit wäre ich mega zufrieden, also echt mal...Bin selber sehr schlank (72kg bei 1,88)
nein ich werde hier keine zahlen nennen, aber glaub mir, 72 kg bei der größe sind echt nicht krass zu wenig o0
Spätestens dann, wenn man damit eine Kiste Wasser in den vierten Stock zu schleppen versucht.
Es wird es z.B. keine Sportler geben, die ein solches Gewichtsverhältnis vorweisen können.
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Re: Muskeln aufbauen: Ja oder nein?
Aber sicher gibt es die, schau dir alleine die Langstreckler an. Ich habe zu Abizeiten bei vermutlich damals schon 1,84 68 kg gewogen, was ein noch niedriger BMI war und hab damals intensiv Sport betrieben.°°°Raupe hat geschrieben:
72kg bei einer Körpergröße von 188cm ist auch gesundheitlich bedenklich.
Spätestens dann, wenn man damit eine Kiste Wasser in den vierten Stock zu schleppen versucht.
Es wird es z.B. keine Sportler geben, die ein solches Gewichtsverhältnis vorweisen können.
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Re: Muskeln aufbauen: Ja oder nein?
Kommt auf das Alter an. Bei meiner Musterung mit 17 beim Bundesheer hatte ich 64kg bei 188cm. Ich war tauglich. Das Untergewicht hatte darauf keinen Einfluss. Mir wurde nicht einmal empfohlen Gewicht zuzulegen. Und eine Kiste Wasser hab ich damals auch schleppen können.°°°Raupe hat geschrieben:72kg bei einer Körpergröße von 188cm ist auch gesundheitlich bedenklich.NBUC hat geschrieben:Gesundheitlich gesehen nicht, als "optischer Baustein" wohl tendenziell schon.Rob_HBS hat geschrieben:jetzt musste ich doch mal herzhaft lachen - ich glaube hier liegen echt welten zwischen den vorstellungen zum thema "sehr schlank". deine werte hätte ich gern und damit wäre ich mega zufrieden, also echt mal...
nein ich werde hier keine zahlen nennen, aber glaub mir, 72 kg bei der größe sind echt nicht krass zu wenig o0
Spätestens dann, wenn man damit eine Kiste Wasser in den vierten Stock zu schleppen versucht.
Es wird es z.B. keine Sportler geben, die ein solches Gewichtsverhältnis vorweisen können.
Re: Muskeln aufbauen: Ja oder nein?
Ich habe gerade mal einen BMI Rechner bemüht. Ich weiß BMI ist umstritten aber als grobe Empfehlung nicht ganz schlecht
Bei 188 cm und 72KG hättest Du einen BMI von 20,4. Das ist gesundheitlich und völlig im grünen Bereich. Um bei der Bundeswehr tauglich zu sein braucht man einen BMI zwischen 19 und 30. Wer drunter oder drüber ist sollte (gesundheitlich) aufpassen.
Optisch ist das ganze natürlich eine ganze andere Frage, aber mit einem BMI von 20,4 biste ja vermutlich auch kein Lauch. Bekannter von mir wiegt bei 185 cm gerade mal 55 Kilo.
Bei 188 cm und 72KG hättest Du einen BMI von 20,4. Das ist gesundheitlich und völlig im grünen Bereich. Um bei der Bundeswehr tauglich zu sein braucht man einen BMI zwischen 19 und 30. Wer drunter oder drüber ist sollte (gesundheitlich) aufpassen.
Optisch ist das ganze natürlich eine ganze andere Frage, aber mit einem BMI von 20,4 biste ja vermutlich auch kein Lauch. Bekannter von mir wiegt bei 185 cm gerade mal 55 Kilo.
Re: Muskeln aufbauen: Ja oder nein?
was ist mit skispringern, marathonläufern oder radrennfahrern? ach nein, das sind ja alles muskelbepackte schwergewichte, natürlich...Es wird es z.B. keine Sportler geben, die ein solches Gewichtsverhältnis vorweisen können.
ich wurde damals ausgemustert und ich war froh drüber bei dem kasperverein nicht auch noch verweigern zu müssen.