RomantischerNerd hat geschrieben: ↑20 Jul 2021 10:38
feadin hat geschrieben: ↑11 Jul 2021 14:07
Tania hat geschrieben: ↑11 Jul 2021 13:54
Wenn es nichts anderes gibt, das es besser machen könnte, ist "ins Bett legen und heulen" eigentlich kein schlechter Plan.
Danke für die Anteilnahme.
Nein, das einzige was hilft, ist irgendwie versuchen auf andere Gedanken zu kommen.
Nachdem ich das Forum hier mal wieder als Kummerkasten misbraucht habe, mach ich mir einen Kaffee und dann geht's an die Vorbereitungen für's Abendessen...
Hilft ja nix, der Alltag muss ja weiter gehen, egal wie's mir dabei geht.
Mir hilft "sich ausheulen" seht gut, kann es nur empfehlen.
... Ein paar saunagänge machen
... oder Sport - die Fettpölsterchen zum weinen bringen
Funktioniert bei mir fast immer. Möchte nicht wissen, wie ich beinander wäre, wenn ich mich nicht so viel bewegen würde.
An dem Tag kam ich allerdings gerade vom Sport...
Und so richtig allem freien Lauf lassen konnte ich da leider nicht.
Musste mir ein anderes Ventil suchen und so gab's dann eben den emotionalen Ausbruch hier.
Hab mich inzwischen wieder ganz gut gefangen
