Angst vor Sex (Körpernähe)

Dieser Bereich ist exklusiv für den Austausch von Menschen (HC-AB), welche keinerlei Beziehungserfahrung und keine Sexualität mit einem Partner erlebt haben.
Hinweise zum Zugang.
Forumsregeln
Forumsregeln

Informationen zu geschützten Unterforen.

Zugang über die Benutzergruppe »Zugangsberechtigung Beginnerforum«. Bitte verlasse diese Gruppe, wenn sich Deine Situation geändert hat und Du erste Beziehungserfahrungen machen konntest. Danke.
ERSTER BEITRAG DES THEMAS
Kenny79

Angst vor Sex (Körpernähe)

Beitrag von Kenny79 »

Hallo zusammen,

wie sieht ihr das? Freut ihr euch auf Sex oder bereitet es euch Angst und Unbehagen?
Also ich leide schon ewig unter der Sozialen Phobie. Das äussert sich so, dass ich körperliche Nähe
ungerne zulasse. Sei es irgendwo eng an eng zu stehen oder auch so, wenn sich jemand nah zu mir
setzt. Das treibt mich in den Wahnsinn. Ertrage es nicht. Wie soll es dann zu Intimitäten kommen
frage ich mich? :(

Also ich hätte schon paar mal mit jemand zusammen kommen können vor ettlichen Jahren, aber ich
hatte große Sorge mit jemand in einer Beziehung zu sein(auch vor dem Sex). Ich war mit dem Gedanken
überfordert. Bringe ich es deutlich rüber ?

Also insgeheime wünsche ich mir es schon mit der richtigen Person zu kuscheln und sie zu küssen. Aber
Sex ist etwas so schwer erklärbares für mich. Schon was obszönes und schmutziges für mich. Vermutlich
bin ich trotz meines ALters dennoch unreif. Allein der Gedanke an Sex triggert mich ungemein. Bin nicht
stark religiös oder so , glaube nicht an kein Sex vor der Ehe oder ähnliches. Aber dennoch ist es etwas
schwer überwindbares für mich.

Wie sieht ihr das? Hab ihr auch Bedenken dabei? Was sollt ich anders machen?

ERSTER BEITRAG DES THEMAS
Der Coon

Re: Angst vor Sex (Körpernähe)

Beitrag von Der Coon »

Kenny79 hat geschrieben:Freut ihr euch auf Sex oder bereitet es euch Angst und Unbehagen?
Habe davor ein bissl angst, die größte angst entsteht da durch. Das ich angst habe, das sie schwanger werden kann trotz kondoms und pille. Und das ich schwierigkeiten haben werde mit dem einführen. Ich habe eine leichte Phimose, (lässt sich in "vollständiger" erektion, schwer bis gar nicht zurückschieben, habe etwas angst, das sich da durch ein sogenannter "spanischer kragen" entstehen kann). War schon beim urologen, aber dieser meinte, sex sollte möglich sein, wenn dabei keine schmerzen auftreten.
Sky Captain
Liebt es sich hier auszutauschen
Beiträge: 489
Registriert: 11.03.2016, 18:01
Geschlecht: männlich
AB-Status: AB
Ich bin ...: offen für alles.

Re: Angst vor Sex (Körpernähe)

Beitrag von Sky Captain »

Ein wenig Angst habe ich schon, aber eher wegen meiner Unerfahrenheit, als aus Angst vor Körperlichkeit. Allerdings muss ich auch sagen, dass ich Berührungen von fremden Menschen eher- nun ja- befremdlich finde, als dass ich daraus irgendetwas ziehe. Es ist nicht so, dass es mich anekelt, es passiert einfach nichts bei mir und das macht mich doch etwas stutzig... :gruebel:
Und der Haifisch, der hat Tränen und die laufen vom Gesicht/ Doch der Haifisch lebt im Wasser/ so die Tränen sieht man nicht.... (RAMMSTEIN, Haifisch, aus dem Album "Liebe ist für alle da")
DreierBeziehung

Re: Angst vor Sex (Körpernähe)

Beitrag von DreierBeziehung »

Also ich wäre überglücklich, wenn mich endlich mal ein Mann entjungfern würde. (Nein das war keine Aufforderung an die Männer hier). :mrgreen:

Natürlich wäre ich auch tierisch aufgeregt und nervös, aber sicher nicht ängstlich.

Also ich leide schon ewig unter der Sozialen Phobie. Das äussert sich so, dass ich körperliche Nähe
ungerne zulasse. Sei es irgendwo eng an eng zu stehen oder auch so, wenn sich jemand nah zu mir
setzt. Das treibt mich in den Wahnsinn. Ertrage es nicht. Wie soll es dann zu Intimitäten kommen
frage ich mich? :(

Also ich hätte schon paar mal mit jemand zusammen kommen können vor ettlichen Jahren, aber ich
hatte große Sorge mit jemand in einer Beziehung zu sein(auch vor dem Sex). Ich war mit dem Gedanken
überfordert. Bringe ich es deutlich rüber ?
Nicht wirklich. Ich mag es auch nicht, wenn sich im Bus jemand neben mich setzt oder ich in der Kirche mit Fremden eng zusammenrücken muss. Aber wenn mich der richtige berührt ist das was ganz anderes. Und ich bin sogar der religiöse kein Sex vor der Ehe Typ.
One One Seven

Re: Angst vor Sex (Körpernähe)

Beitrag von One One Seven »

Anfangs vermutlich aufgeregt und etwas verunsichert, ängstlich eher nicht.
Wenn es soweit kommen sollte und man sich vorher schon gut versteht, glaube ich nicht dass Angst sein muss.
Ich würde einer Frau sehr gern nahe kommen und herausfinden was ihr und mir Spaß macht.

Soweit die Theorie, mehr kann ich erst sagen wenn ich kein AB mehr bin. ;)
Berglöwe

Re: Angst vor Sex (Körpernähe)

Beitrag von Berglöwe »

Beim Anbandeln wäre es für mich besser, je eher ich ihr näher kommen kann weil ich da wenigstens Ahnung hab, wie ich über Berührungen Zuneigung ausdrücken kann. Mir würde es auch Spass machen herauszufinden, was sie mag.

Ehrlich gesagt hätte ich gerne endlich mal ein paar Dinge ausprobiert. Ich habe auch zunächst erstmal nix dagegen nur auf der gebenden Seite zu sein d.h. mal ein Mädel nach Strich und Faden zu verwöhnen. Hat aber nix mit devot zu tun bei mir sondern irgendwie so a la erst die Arbeit, dann das Vergnügen :schwitzen:
Benutzeravatar
LonesomeCoder
Bringt jede Tastatur zum Glühen
Beiträge: 8367
Registriert: 15.10.2016, 19:50
Geschlecht: männlich
AB-Status: Hardcore AB
Ich bin ...: verdammt bissig.
Ich suche hier ...: nur Austausch.

Re: Angst vor Sex (Körpernähe)

Beitrag von LonesomeCoder »

Angst vor Sex nein. Angst, dass es schlecht wird, ja. Woher soll ich es den können? So wie man vom Fußball schauen nicht spielen lernt, lernt man von Pornos poppen nicht.
Warnung vor Pickup: https://www.abtreff.de/viewtopic.php?p=1062199#p1062199
Wissenschaftliches Standardwerk über (männliches) AB-tum: https://www.springer.com/de/book/9783658059231
Geschlechtsspezifische Partnerwahl und Sexualitätsmerkmale: https://d-nb.info/1037687477/34
One One Seven

Re: Angst vor Sex (Körpernähe)

Beitrag von One One Seven »

Sex ist glücklicherweise eine in den Grundlagen naturgegebene Fähigkeit und Vorsehung.
"Gut" werden... nachdem was ich alles an unterschiedlichen Vorlieben in Interviews und Erzählung online gesehen und gelesen habe, kann man galube ich nicht gut werden, im Sinne von ich lerne und übe etwas und dann bin ich gut. Als würde ich mich um meine körperliche Fitness, eine Sportart, ein Musikinstrument oder ein Handwerk bemühen.

Die eine oder andere "Technik" kann man lernen und viele Frauen können auf bestimmte Dinge ähnlich reagieren. Aber vieles hat auch damit zu tun, den anderen wahrzunehmen und zu merken ob das, was man da gerade macht, gut ankommt oder eben auch nicht. Und da ist jede(r) individuell.
Muffin-man

Re: Angst vor Sex (Körpernähe)

Beitrag von Muffin-man »

Kenny79 hat geschrieben: ↑25.07.2017, 15:34 Was sollt ich anders machen?
Dir keine Sorgen machen, in der Erregung ist Wahrnehmung sowieso eine ganz andere und es ist keine Schande Sie etwas führen zu lassen.
Sinnsucher

Re: Angst vor Sex (Körpernähe)

Beitrag von Sinnsucher »

Ich hab Angst vor vorzeitigem Silvester. :shock: :?
Berglöwe

Re: Angst vor Sex (Körpernähe)

Beitrag von Berglöwe »

Sinnsucher hat geschrieben: ↑13.11.2017, 23:51 Ich hab Angst vor vorzeitigem Silvester. :shock: :?
Warum?
Sinnsucher

Re: Angst vor Sex (Körpernähe)

Beitrag von Sinnsucher »

Berglöwe hat geschrieben: ↑14.11.2017, 19:51
Sinnsucher hat geschrieben: ↑13.11.2017, 23:51 Ich hab Angst vor vorzeitigem Silvester. :shock: :?
Warum?
Versagensängste. Scham. Minderwertigkeitsgefühle als Mann.
Angst, es langfristig zu verbocken.
Berglöwe

Re: Angst vor Sex (Körpernähe)

Beitrag von Berglöwe »

Sinnsucher hat geschrieben: ↑14.11.2017, 20:09 Versagensängste. Scham. Minderwertigkeitsgefühle als Mann.
Angst, es langfristig zu verbocken.
Nach meinem Informationsstand ist eh ziemlich unwahrscheinlich, das beide Partner beim Sex gleichzeitig kommen. Also was solls?

Klar kannst du als Mann bei vorzeitigem Feuerwerk vermutlich nicht mehr viel machen bzgl. Penetration aber das ist lange nicht das Ende des Spaßes und es bedeutet vor allem nicht, dass Sie nicht mehr zu ihrem Spaß bzw. Höhepunkt(en) kommt. In so einem Fall ist Fingerfertigkeit gefragt (bzw. Zungenfertigkeit wer es mag). Insbesondere mit Ersteren sind für Mann und Frau Techniken möglich, die wesentlich lustbringender und stimulierender sein können als reine Penetration. Falls du immer wissen wolltest, warum du kurze gepflegte runde Fingernägel ohne scharfe Kanten haben solltest, weißt du jetzt bescheid. Nicht nur weil die Frauen drauf achten sondern weil unten rum nun mal alles sehr empfindlich und leicht verletzlich ist. Gleitmittel sollte auch gegen unerwünschte Trockenzeiten vorhanden sein.

Das hört sich jetzt an, als hätte ich Ahnung davon. Habe ich als HC-AB aber natürlich nicht - zumindest keine praktische. Nur ein gutes kleines "Handwerks"-Buch :lol: von einem Pärchen, welches schon viele "Technik"-Coachings für Andere gemacht hat. Ich bin da ganz sorgenfrei, wenn es soweit sein sollte. Zwar ist für manches u.U. etwas Übung notwendig aber nicht für alles. Zudem ist es im Zweifel absolut legitim, den Partner zu fragen, ob er/sie ggf. unter Führen der Hand zeigen kann, wie er/sie es sich allein macht. Ne bessere und individuellere Anleitung für den gegenüber kann man kaum kriegen.
Batman

Re: Angst vor Sex (Körpernähe)

Beitrag von Batman »

Kenny79 hat geschrieben: ↑25.07.2017, 15:34 Hallo zusammen,

wie sieht ihr das? Freut ihr euch auf Sex oder bereitet es euch Angst und Unbehagen?
Also ich leide schon ewig unter der Sozialen Phobie. Das äussert sich so, dass ich körperliche Nähe
ungerne zulasse. Sei es irgendwo eng an eng zu stehen oder auch so, wenn sich jemand nah zu mir
setzt. Das treibt mich in den Wahnsinn. Ertrage es nicht. Wie soll es dann zu Intimitäten kommen
frage ich mich? :(

Also ich hätte schon paar mal mit jemand zusammen kommen können vor ettlichen Jahren, aber ich
hatte große Sorge mit jemand in einer Beziehung zu sein(auch vor dem Sex). Ich war mit dem Gedanken
überfordert. Bringe ich es deutlich rüber ?

Also insgeheime wünsche ich mir es schon mit der richtigen Person zu kuscheln und sie zu küssen. Aber
Sex ist etwas so schwer erklärbares für mich. Schon was obszönes und schmutziges für mich. Vermutlich
bin ich trotz meines ALters dennoch unreif. Allein der Gedanke an Sex triggert mich ungemein. Bin nicht
stark religiös oder so , glaube nicht an kein Sex vor der Ehe oder ähnliches. Aber dennoch ist es etwas
schwer überwindbares für mich.

Wie sieht ihr das? Hab ihr auch Bedenken dabei? Was sollt ich anders machen?
Weiß nicht, ob es noch aktuell ist bei dir.
Wenn du dennoch damit , ein großes Problem hast und es dir schwer fällt Intimitäten zu zu lassen, dann könnte dir vielleicht eine Sexualtherapeutin helfen. Lies mal das Buch
Absolute Beginner - Für die Liebe ist es nie zu spät
von Monika Büchner.
Findest dich in manchen Kapiteln bestimmt wieder ;)

Gruß Batman :winken:
Akkarin

Re: Angst vor Sex (Körpernähe)

Beitrag von Akkarin »

Angst nicht. Allerdings war ich auch lange Zeit skeptisch, was Sex angeht. Bis mir aufgefallen ist, dass Sex ja keine Notwendigkeit in einer Beziehung ist!

Ich glaube unser Unterbewusstsein weiß, dass normalerweise auf Sex irgendwann eine Schwangerschaft folgt. Wenn man jetzt noch nicht bereit ist, Vater oder Mutter zu werden, dann wäre es also auch naheliegend, wenn unser Unterbewusstsein uns davon abraten würde! Wir setzen oft Beziehung mit Sex gleich, aber man kann auch viele andere Dinge machen, die einem auch Lust bereiten können (sofern es einem darum geht), ohne vaginalen Sex zu haben. Eben wie du sagst küssen und kuscheln etc..

Seit mir klar ist, dass ich grundsätzlich erstmal keinen Sex möchte, fällt es mir auf jeden Fall wesentlich leichter mir vorzustellen, mit einer Partnerin in einem Bett zu schlafen! Ich finde das macht es leichter und viel weniger kompliziert. Natürlich muss man auch eine Partnerin/einen Partner finden, der/die dazu passt. Aber ich denke wenn man sich wirklich mag, würden sich schon einige darauf einlassen. Es ist halt ungewöhnlich, aber das muss nicht heißen dass es dadurch schlechter wird. ;)
iZombie

Re: Angst vor Sex (Körpernähe)

Beitrag von iZombie »

So ähnlich wäre es in meiner Idealvorstellung auch.
Man ist erst einige Monate zusammen oder von mir aus auch ein Jahr, bevor es zum ersten Sex kommt.
In der Zeit kuschelt und küsst man viel, man lernt den Partner halt richtig gut kennen. :shylove:

Ich weiß auch, dass das bei vielen Pärchen so war, nur waren diese Pärchen viel jünger als ich.
Wenn ich einen Mann in meinen Alter kennenlerne, weiß ich was der vor einer möglichen Beziehung möchte.
Man kauft ja nicht die Katze im Sack, aber das finde ich bescheuert :wuetend: und will das auch nicht.

Angst vor Sex habe ich auch. Die Theorie dass man in erster Linie Angst vor einer Schwangerschaft hat, trifft wohl auch auf mich zu.
Strange Lady
Keiner schreibt schneller
Beiträge: 3931
Registriert: 21.07.2014, 18:50
Geschlecht: weiblich
AB-Status: AB

Re: Angst vor Sex (Körpernähe)

Beitrag von Strange Lady »

Ich fände ein langsames Kennenlernen auch ideal. Den meisten Männern kann es ja leider nicht schnell genug gehen. Bei Gleichklang kann man das sogar im Profil angeben:
- möchte es langsam angehen lassen
- möchte schnell körperlich werden
- abhängig von Partner_in
etc.

Und leider geben fast 90% der Männer bzw Matches an, dass sie schnelle körperliche Annäherung wünschen. Die like ich dann natürlich nicht.
“Happiness is like a butterfly: The more you chase it, the more it will elude you. But if you turn your attention to other things, it will come and sit quietly on your shoulder.”
Henry David Thoreau
Hathor

Re: Angst vor Sex (Körpernähe)

Beitrag von Hathor »

Ich bin zu alt, um Angst vor Sex zu haben. Ich habe nur noch Angst davor, in diesem Leben keinen mehr zu haben :mrgreen: (und die Wahrscheinlichkeit ist groß und wird mit jedem Monat größer :sadwoman:).

"Angst" hatte ich eigentlich sowieso nie. Als junge Frau schon mal ein mulmiges Gefühl, ob das alles so klappt und überhaupt Spaß macht und sich nicht als elend langweilige und ziemlich peinliche Angelegenheit herausstellt :oops: . Aber ich stell mir vor, dass ich das ja nur mit jemand mache, den ich lieb habe. Davor hätte ich keine Angst. :shylove:
Da ich jemanden aber schon recht gut und lange kennen muss, bevor ich Gefühle für ihn entwickele, würde das bei mir auch alles nicht so auf die Schnelle gehen.
knopper

Re: Angst vor Sex (Körpernähe)

Beitrag von knopper »

Sinnsucher hat geschrieben: ↑13.11.2017, 23:51 Ich hab Angst vor vorzeitigem Silvester. :shock: :?
ja das schwebt seit American Pie 1 auch immer so als Damoklesschwert über meinem Kopf rum :D :D

Bzw. war es auch bei einigen "Hilfsmitteln" die ich im Laufe der Jahre so hatte der Fall. "Rein, raus....oh nein shit" ....hinterher dann immer "ich glaube das lässte lieber" :mrgreen:
Berglöwe hat geschrieben: ↑14.11.2017, 20:48 Falls du immer wissen wolltest, warum du kurze gepflegte runde Fingernägel ohne scharfe Kanten haben solltest, weißt du jetzt bescheid.
na zumindest das ist bei mir eh Pflicht....gibt nichts schlimmeres als lange Krallen, wo dann der Dreck drunter hängt....nervig
Jocas

Re: Angst vor Sex (Körpernähe)

Beitrag von Jocas »

Kenny79 hat geschrieben: ↑25.07.2017, 15:34
Also insgeheime wünsche ich mir es schon mit der richtigen Person zu kuscheln und sie zu küssen. Aber
Sex ist etwas so schwer erklärbares für mich. Schon was obszönes und schmutziges für mich. Vermutlich
bin ich trotz meines ALters dennoch unreif. Allein der Gedanke an Sex triggert mich ungemein. Bin nicht
stark religiös oder so , glaube nicht an kein Sex vor der Ehe oder ähnliches. Aber dennoch ist es etwas
schwer überwindbares für mich.
Geht mir leider ähnlich, obwohl nie jemand mir sagte, Berührungen oder Sex seien irgendwie falsch (wurde evang. erzogen und bin ev.). Hab schon immer Scheu vor Körperlichem gehabt (z.B. Nacktheit, Schwimmen, von Gabel/ Löffel essen, die Bruder/ Freund im Mund hatte), gleichzeitig sehne ich mich danach, giere. Zurzeit übe ich, beim nächsten Kontakt Zuneigung ganz wenig zu zeigen (Schulter kurz berühren, bei Zustimmung mal länger oder die Hand...), meine Zuneigung wertzuschätzen und der Frau und mir zu vertrauen, dass wir schon irgendwie miteinander darüber reden oder uns anschauen.

Zurück zu „Menschen ohne Beziehungserfahrung – zugangsbeschränkt“