Artikel: Sich zu ändern ist leichter als gedacht

[Cornerback]

https://www.spektrum.de/news/persoenlic ... obal-de-DE

Der Artikel beschreibt eine Studie, in der Teilnehmer mithilfe einer Selbsthilfe-App versucht haben bestimmte Aspekte ihrer Persönlichkeit nach ihren Wünschen zu verändern. Ergebnis: In den meisten Bereichen (z.B. extraversion, emotionale Stabilität) haben im Durchschnitt positive Veränderungen stattgefunden (Ausnahme: Offenheit für Neues).

Ich werde mir die App mal anschauen, sobald sie veröffentlicht ist.

[lucasg]

Ist Die App schon draußen?
Auch etwas über Training von Dankbarkeit führt zu besserem Leben gehört

[Cornerback]

Ich hatte letzlich mal geschaut und im Appstore nur so eine Version für die Studie von 2018 gefunden. Auf der Seite von der App steht auch, dass sei derzeit nicht verfügbar sei. Keine Ahnung ob da noch was etwas kommt, und wenn ja wann, ich hatte es auch nur in dem Artikel gelesen, dass da etwas kommen soll und fand es eigentlich ganz interessant. Ich wollte mir immer schonmal so eine "Selbsthilfe-App" holen, aber habe da noch keine einigermaßen ausgereifte gefunden, die nicht nur eine Studie war.