Selbstbewusstsein der Schlüssel zum "Glück" ?

[NBUC]

Das ist dann halt tatsächlich eine Frage, wie die Botschaft rüberkommt:
Erfolg spricht für sich und das Urteil von Leuten, die man selbst als kritische Experten ansieht, wiegt auch (oder auch wenn man Lob/Wertschätzung indirekt mitbekommt).

[Einsamkeit_is_doof]

Darin erkenne ich mich selbst leider sehr wieder :/

Ich bin leider auch so. Deshalb könnte ich es ja auch so gut beschreiben. Lob wird zwar zur Kenntnis genommen, aber oft eben mit dem Gedanken im Hinterkopf: "Ach das sagt er/sie jetzt nur so. Ausserdem ist das ja nichts besonderes."

Ich erinnere mich noch genau, wie mir als Kind mal gesagt wurde, dass nette Kommentare Fremder bspw. zur Kleidung ein Hinweis sind, dass die Kleidung eben nicht schön ist und es nur aus gespielter Nettigkeit gesagt wurde.
„Toller Pullover, der steht dir!“ -> Gemeint ist aber: „Wie kann der nur so einen hässlichen Pulli tragen?“

Krass! Wie kann man einem Kind sowas sagen? Aber da sieht man mal, wie wichtig es als Erwachsener ist, darauf zu achten, was man einem Kind erzählt.

Lass mich raten - negative Kommentare glaubst Du sofort und tust sie nicht als Versuch des Sprechers ab, Dich abzuwerten und damit sich und sein mickriges Ego über Dich stellen zu können?

Geht mir leider auch so. Wenn ich gelobt werde, dann freue ich mich darüber, habe aber auch immer den Gedanken, dass das ja nichts besonderes ist was ich geleistet habe und dass das ja jeder kann. Das Lob wird quasi von mir direkt abgewertet. Aber wenn ich Kritisiert werde, dann trage ich das teilweise Tage oder sogar Wochenlang mit mir rum. Selbst dann, wenn ich weiss, dass die Kritik unberechtigt war.

[fidelchen]

Ja mei, dann direkt unter die Erde ohne erst zum Psychologen…

Die Bücher zeigen ein Möglichkeiten auf, wer das aber warum auch immer (weil man zu bequem ist, zu störisch ist, alles nur negativ sieht, die magische Heilungspille sucht, oder sonst was) dem kann das natürlich nicht helfen.

[oldenburger89]

Ja mei, dann direkt unter die Erde ohne erst zum Psychologen…

Die Bücher zeigen ein Möglichkeiten auf, wer das aber warum auch immer (weil man zu bequem ist, zu störisch ist, alles nur negativ sieht, die magische Heilungspille sucht, oder sonst was) dem kann das natürlich nicht helfen.

Ich finde sowas hat sich aus einer scheinbar selbstbewussten Position heraus immer leicht gesagt. natürlich ist es am Ende so, dass man etwas tun muss. aber das Allheilmittel ist das ja nun auch nicht.
Selbstbewusstsein ist ja auch ein Teil des Charakters und wenn man da eher der introvertierte Typ ist wird kein Coach oder gutes Buch einen zum Alphatier machen was sich überall auf Biegen und Brechen durchsetzt.
Es geht immer nur bis zu einem gewissen Grad aber seinen Charakter komplett ändern ginge wahrscheinlich nur durch neu geboren werden. und das ist eben keine Option im Rahmen der normalen Wissenschaft.

[Dr. House]

Ja mei, dann direkt unter die Erde ohne erst zum Psychologen…

Die Bücher zeigen ein Möglichkeiten auf, wer das aber warum auch immer (weil man zu bequem ist, zu störisch ist, alles nur negativ sieht, die magische Heilungspille sucht, oder sonst was) dem kann das natürlich nicht helfen.

Ich finde sowas hat sich aus einer scheinbar selbstbewussten Position heraus immer leicht gesagt. natürlich ist es am Ende so, dass man etwas tun muss. aber das Allheilmittel ist das ja nun auch nicht.
Selbstbewusstsein ist ja auch ein Teil des Charakters und wenn man da eher der introvertierte Typ ist wird kein Coach oder gutes Buch einen zum Alphatier machen was sich überall auf Biegen und Brechen durchsetzt.
Es geht immer nur bis zu einem gewissen Grad aber seinen Charakter komplett ändern ginge wahrscheinlich nur durch neu geboren werden. und das ist eben keine Option im Rahmen der normalen Wissenschaft.

Das versteht der normalo aber nicht, weil es für ihn eben nichts besonderes ist (er hat halt schon immer Selbstbewusstsein gehabt). Da macht mA nach auch jegliche Diskussion wenig Sinn.
Wenn man „normal“ oder so wie fast alle Menschen ist, ist das einfach nichts worüber man nachdenkt oder nachdenken muss. Die, die untergehen sind wie immer die Abweichler von der Norm, hier konkret der typische AB.

[Obelix]

Selbstbewusstsein ist ja auch ein Teil des Charakters

Selbstbewusstsein bzw. Selbstsicherheit ist eine Eigenschaft, die sich vor allem aus persönlichen Erfahrungen ergibt. Natürlich ist die Kindheit da sehr prägend, aber auch im Erwachsenenalter kann sich hier noch einiges ändern. Vor allem, weil man als Erwachsener die Möglichkeit hat, zu steuern, welche Erfahrungen man macht.

und wenn man da eher der introvertierte Typ ist

Moment! Mangelndes Selbstvertrauen hat nichts mit Introversion zu tun. "Introvertiert" bedeutet, dass man mit wenig sozialer Interaktion zufrieden ist, und seine Rückzugsmöglichkeiten braucht, um seine Akkus wieder aufzuladen, während extravertierte Menschen eben aus der Interaktion ihre Energie schöpfen.
Aber es gibt eben sowohl sehr selbstbewusste Introvertierte, die dezidiert steuern, wann sie mit anderen in Kontakt treten und wann nicht, und es gibt auch schüchterne Extravertierte, die darunter leiden, dass sie zwar Kontakte brauchen, aber keine aufbauen können.

wird kein Coach oder gutes Buch einen zum Alphatier machen was sich überall auf Biegen und Brechen durchsetzt.

Es ist hier auch gar nicht die Rede davon, zum "Alphatier" zu werden. Das dürfte in der Tat ein Ding der Unmöglichkeit sein. Aber Verbesserungen des Selbstbewusstseins sind möglich, um zumindest aus der Rolle des "Fußabtreters" rauszukommen und sich zumindest hier und da mal durchsetzen zu können.

Ich sehe es auch so, dass ein Buch nicht ausreicht, und auch ein paar markige Sprüche von einem Coach werden schnell wieder verpuffen. Aus eigener Erfahrung - ich kann mich im Eingangspost zumindest teilweise wiederfinden - hat mir eine Therapie tatsächlich geholfen, etwas mehr "meinen Mann zu stehen" als vorher. Die hat sich über einige Jahre hingezogen und war nicht immer einfach. Ich bin auch nicht ein komplett neuer Mensch geworden. Aber ich habe dabei eine Menge über mich selbst gelernt und Techniken an die Hand bekommen, die mir helfen, deutlich mutiger durchs Leben zu gehen als vorher.

[fidelchen]

Schön gesagt Obelix... Ich denke das alleine was du da sagst ist schon ein Grund mal ein Buch über Selbstbewusstsein zu lesen

Dann versteht man auch das es mehr zwischen den "unter dem Bett Schläfer" und dem "totalen Alphatier" gibt

Aber es ist nunmal wie immer im Leben "Wer will findet Wege wer nicht will Gründe"

Also Leute, noch viel Spass beim "Gründe" für den Rückenklopfer finden vonwegen wie hoffnungslos alles doch ist !!!

[Einzelgänger]

Also Leute, noch viel Spass beim "Gründe" für den Rückenklopfer finden vonwegen wie hoffnungslos alles doch ist !!!

Unnötiger Kommentar

[Dr. House]

Also Leute, noch viel Spass beim "Gründe" für den Rückenklopfer finden vonwegen wie hoffnungslos alles doch ist !!!

Unnötiger Kommentar

Das bringt nichts. Du darfst von Raubtieren nicht erwarten, dass sie das Reh in irgendeiner Weise schonen.

[Menelaos]

Aber es ist nunmal wie immer im Leben "Wer will findet Wege wer nicht will Gründe"

Also Leute, noch viel Spass beim "Gründe" für den Rückenklopfer finden vonwegen wie hoffnungslos alles doch ist !!!

Leider wahr! Ich wollte schon auf diese Kommentare (nicht deinen) antworten, aber es wäre sinnlos. Manche wollen keine Lösungen, und man kann sie ihnen nicht aufzwingen.

[Einzelgänger]

Aber es ist nunmal wie immer im Leben "Wer will findet Wege wer nicht will Gründe"

Also Leute, noch viel Spass beim "Gründe" für den Rückenklopfer finden vonwegen wie hoffnungslos alles doch ist !!!

Leider wahr! Ich wollte schon auf diese Kommentare (nicht deinen) antworten, aber es wäre sinnlos. Manche wollen keine Lösungen, und man kann sie ihnen nicht aufzwingen.

Das spielchen kann ich auch spielen:
Wem ein Buch ernsthaft hilft, hatte nie wirklich ein Problem.

[Moridin]

Ich finde es immer wieder komisch, dass bei solchen Diskussionen von Selbstbewusstsein gesprochen wird, als ob es ein See wäre, der sich aus mehreren Quellen speist.
Das ist meiner Meinung nach aber nicht der Fall. Sondern es gibt für verschiedene Situationen jeweils ein anderes Selbstbewusstsein.

Zum Beispiel kann ich im Beruf, aufgrund von vielen Erfolgen, absolut selbstbewusst sein. Aber das bringt mir nichts beim Daten, denn das Selbstbewusstsein aus dem Gebiet "Beruf" überträgt sich nicht auf das Gebiet "Dating".
Wobei Beruf vielleicht nicht das beste Beispiel ist (soziale Interaktionen sind da ja auch häufig ein Teil).
Aber ich denke, es ist ersichtlich, worauf ich hinaus möchte.

Das heißt meiner Meinung nach kann man, ohne vorherige Erfolge, Selbstbewusstsein beim Daten nur vortäuschen oder sich eventuell aus anderen Lebensbereichen ziehen, die ebenfalls viel mit sozialer Interaktion zu tun haben (evtl. kann man aus tollen Freundschaften Selbstbewusstsein fürs Dating ziehen - "jemand mag mich so wie ich bin und verbringt gerne Zeit mit mir").

[Menelaos]

Aber es ist nunmal wie immer im Leben "Wer will findet Wege wer nicht will Gründe"

Also Leute, noch viel Spass beim "Gründe" für den Rückenklopfer finden vonwegen wie hoffnungslos alles doch ist !!!

Leider wahr! Ich wollte schon auf diese Kommentare (nicht deinen) antworten, aber es wäre sinnlos. Manche wollen keine Lösungen, und man kann sie ihnen nicht aufzwingen.

Das spielchen kann ich auch spielen:
Wem ein Buch ernsthaft hilft, hatte nie wirklich ein Problem.

Wenn das für dich ein Spielchen ist, dann hast du wohl tatsächlich kein Problem. Anyway, meine Beteiligung an sowas ist sicher weder sinnvoll noch erwünscht.

[Hoppala]

Aber es ist nunmal wie immer im Leben "Wer will findet Wege wer nicht will Gründe"

Also Leute, noch viel Spass beim "Gründe" für den Rückenklopfer finden vonwegen wie hoffnungslos alles doch ist !!!

Leider wahr! Ich wollte schon auf diese Kommentare (nicht deinen) antworten, aber es wäre sinnlos. Manche wollen keine Lösungen, und man kann sie ihnen nicht aufzwingen.

Das spielchen kann ich auch spielen:
Wem ein Buch ernsthaft hilft, hatte nie wirklich ein Problem.

Ich wollte dieses Sich-gegenseitig-die-Hoffnungslosigkeit-bescheinigen-mit-egal-wie-absurden-Aussagen auch schon kommentieren ...
Was bringt euch das?

Wenn es eine emotionale Gemütslage widerspiegelt: von mir aus.
Aber doch nicht mit den ewiggleichen, grundfalschen "Argumenten"! Das geht schon los mit Newbie02s Startaussage:

Ich meine wenn man 10* die heisse Herdplatte anfasst macht man es beim 11 Mal nicht mehr.

Spätestens nach dem 2. Mal Herdplatte anfassen geht der denkende Mensch vorsichtiger zu Werke. Finger annähern. Draufspucken. Sich ffragen, warum man überhaupt die Herdplatte anfassen sollte - was das bringt, wenn es doch Regler am Herd gibt und die Möglichkeit, die Hand langsam anzunähern.
Das alles heißt eben nicht, der Herdplatte künftig aus dem Weg zu gehen, ob heiß oder nicht. Sondern anders ans Ziel zu kommen.

Und hier wieder: "wenn ein Buch ..." Nein, natürlich nicht. Das wurde aber auch von niemandem gesagt, weil das halt eben auch Blödsinn wäre.
"Wenn mich ein Löffel Haferflocken satt machen würde ... und weil er das nicht gut, fange ich gar nicht erst an, die große Schale Porridge zu löffeln!" Das ist die dargestellte und gegenseitig "bestätigte Logik" ...

Es geht weiter mit oldenburger89:

natürlich ist es am Ende so, dass man etwas tun muss. aber das Allheilmittel ist das ja nun auch nicht.
Selbstbewusstsein ist ja auch ein Teil des Charakters und wenn man da eher der introvertierte Typ ist wird kein Coach oder gutes Buch einen zum Alphatier machen was sich überall auf Biegen und Brechen durchsetzt.
Es geht immer nur bis zu einem gewissen Grad aber seinen Charakter komplett ändern ginge wahrscheinlich nur durch neu geboren werden. und das ist eben keine Option im Rahmen der normalen Wissenschaft.

Niemand hat was von einem Allheilmittel gefaselt! Aber "was tun" ist unabdingbar.
Was sollen da solche an den Haaren herbeigezerrten Totschlag"argumente", die jede Entwicklung schon vor dem Start ausbremsen?
Zu der übrigen "Argumentation" wurde ja schon richtigerweise kommentiert: Das ist derart zusammenhanglos (und teils schlicht falsch) zusammengerührt, dass es nur eine erkennbare Aussage hat: "Ich will das nicht".
Gut okay, dann lass halt alles wie es ist. Wenn's glücklich macht. Aber muss das so schief und demotivierend "begründet" werden? Da genügt doch die einfache Aussage: "Nicht für mich. Es passt für mich am besten wie's ist."

Und nun Einzelgänger: nein, ein Buch allein hlft nicht ernsthaft. Es sei denn, man betrachtet neue Ideen und Anregungen und dann folgend eventuell was Neues tun und das ausbauen und erweitern und was zum Besseren verändern als "ernsthaft sich selbst helfen".
Könnte man ja tun.

Pöh: als ob das helfen würde ... am Ende hab ich den Schinken gelesen und es steht nichts Verwertbares drin ? Nee nee, sowas Absurdes: ganz am Ende bringt es mich doch auf einen neuen Gedanken und es ändert sich noch was?
Besser Finger weg! Nicht anfassen! Eventuell heiß!

[Kalypso]

Ich habe schon zu mehreren Themen bewusst Bücher gelesen, um in den Texten Anregungen, Tipps, Ratschläge oder Unterstützung zu finden.
Manchmal ist es schon tröstlich zu wissen, nicht der einzige Mensch mit diesem Problem zu sein bzw. zu erfahren, dass es gar nicht so schlimm ist.

Vielleicht mache ich dazu demnächst mal einen Beitrag für Kalys Kosmos, da habe ich ja schon so lange nichts mehr geschrieben.

[Einzelgänger]

Leider wahr! Ich wollte schon auf diese Kommentare (nicht deinen) antworten, aber es wäre sinnlos. Manche wollen keine Lösungen, und man kann sie ihnen nicht aufzwingen.

Das spielchen kann ich auch spielen:
Wem ein Buch ernsthaft hilft, hatte nie wirklich ein Problem.

Wenn das für dich ein Spielchen ist, dann hast du wohl tatsächlich kein Problem. Anyway, meine Beteiligung an sowas ist sicher weder sinnvoll noch erwünscht.

Ich hab ein ziemlich großes Problem, das ist es ja gerade.
Aber dann muss man sich ja irgendwas schwachsinniges anhören, von Leuten, die keine Ahnung haben wie es ist, in so einer Situation zu sein.
Ich schätze wer am ertrinken ist, wird schon selbst lernen zu schwimmen. Wenn nicht, selbst schuld.

[Ninja Turtle]

Beispielsweise "Selbstbewusstsein für Dummies",

Hast du das gelesen?

[Ninja Turtle]

Vielleicht mache ich dazu demnächst mal einen Beitrag für Kalys Kosmos, da habe ich ja schon so lange nichts mehr geschrieben.

Ja, mach mal.

[Menelaos]

Das spielchen kann ich auch spielen:
Wem ein Buch ernsthaft hilft, hatte nie wirklich ein Problem.

Wenn das für dich ein Spielchen ist, dann hast du wohl tatsächlich kein Problem. Anyway, meine Beteiligung an sowas ist sicher weder sinnvoll noch erwünscht.

Ich hab ein ziemlich großes Problem, das ist es ja gerade.
Aber dann muss man sich ja irgendwas schwachsinniges anhören, von Leuten, die keine Ahnung haben wie es ist, in so einer Situation zu sein.
Ich schätze wer am ertrinken ist, wird schon selbst lernen zu schwimmen. Wenn nicht, selbst schuld.

Was denn nun, bist du am Ertrinken, aber niemand hilft dir, oder wird dir Hilfe angeboten, die du ablehnst, weil du mehr vom Schwimmen verstehst als die Helfer?

Unsereins wendet sich nicht ab weil es uns grundsätzlich egal ist, sondern weil wir nicht einsehen warum wir unsere Energie auf jemanden verschwenden sollen, der sich mit Händen und Füßen dagegen stemmt, und dann auch noch undankbar ist. (beispielsweise durch solche Vergleiche)
Und ja, wer sich so verhält ist selbst schuld, wenn er mit seinen Problemen nach einer Weile alleine gelassen wird.

Zur Bitte um Hilfe gehört immer auch eine gewisse Portion Demut, und die aufzubringen kann sehr schwer sein. Denk einfach mal darüber nach!

[Einzelgänger]

Was denn nun, bist du am Ertrinken, aber niemand hilft dir, oder wird dir Hilfe angeboten, die du ablehnst, weil du mehr vom Schwimmen verstehst als die Helfer?

Unsereins wendet sich nicht ab weil es uns grundsätzlich egal ist, sondern weil wir nicht einsehen warum wir unsere Energie auf jemanden verschwenden sollen, der sich mit Händen und Füßen dagegen stemmt, und dann auch noch undankbar ist. (beispielsweise durch solche Vergleiche)
Und ja, wer sich so verhält ist selbst schuld, wenn er mit seinen Problemen nach einer Weile alleine gelassen wird.

Zur Bitte um Hilfe gehört immer auch eine gewisse Portion Demut, und die aufzubringen kann sehr schwer sein. Denk einfach mal darüber nach!

Es wird Hilfe angeboten, die nichts bringt. "Hilfe", die man schon zig mal gehört und hunderte male ausprobiert hat.
Aus diesen Gründen nimmt man diese Hilfe nicht mehr an und muss sich dann anhören, dass man sich ja aktiv gegen angebotene Hilfe wehrt.
Dass du dann nicht mehr helfen willst, ist das völlig in Ordnung und verständlich. diese Unterstellungen sind es aber nicht.
Das grenzt echt schon an Gaslighting