In welchem Umfang ist Adipositas ein selbstgewählter Zustand?

[Nordlicht84]

Liebe Elfriede, ich danke dir für deinen ehrlichen Beitrag.

Wie aber auch bei Tanja, irgendwie lest ihr komplett am Inhalt vorbei und interpretiert was komplett anderes hinein.
Ich werde nicht von selbst aktiv und gehe auf adipöse Frauen in meinem Umfeld zu und gebe ihnen ungewollte Tipps, wie sie sich ernähren sollten ect.

DIE sprechen MICH darauf an.

Wenn die mich meine Portionen in der Kantine essen sehen, dann kommen da immer Kommentare, dass man auch gern so einen Stoffwechsel hätte oder wo ich das alles lassen würde.
Ich erkläre denen dann das ganze gerne. Und auch den anderen in meinem Bekanntenkreis.
Ich merk dann halt immer, dass da doch wenig Wissen vorhanden ist. Sobald ich schon "Diät" oder "runterhungern" höre, verdreh ich die Augen. Das ist der komplett falsche Ansatz.
Du sollst nicht hungern, du sollst satt werden, aber halt mit ausgewogener Ernährung.
Du sollst dich nicht nur von Salat ernähren, sondern von Joghurt, Steak, Fisch, Nüssen, Käse, Gemüse ect.
Du musst auch keine 30km wandern oder jeden Tag joggen, spazieren gehen und 2-3 Woche Gewichte stemmen reicht völlig aus.

[Tania]

Wie aber auch bei Tanja, irgendwie lest ihr komplett am Inhalt vorbei und interpretiert was komplett anderes hinein.
Ich werde nicht von selbst aktiv und gehe auf adipöse Frauen in meinem Umfeld zu und gebe ihnen ungewollte Tipps, wie sie sich ernähren sollten ect.

DIE sprechen MICH darauf an.

Weder Elfriede noch ich haben Dich darauf angesprochen. Und ich glaube, auch sonst niemand hier. Dennoch wurdest Du von selbst aktiv und hast ungewollte Tipps gegeben, wie man sich ernähren soll etc.

Aber das ist überhaupt nicht der Punkt, dem ich widersprochen habe - ich habe lediglich darauf hingewiesen, dass Deine Tipps nicht für alle adipösen Menschen hilfreich sind. Weil diese eben keine homogene Gruppe sind, die zu blöd ist zu bemerken, dass ein Starbucks Kaffee recht kalorienreich sein kann. Und dass es für einige Adipöse genauso schwer sein kann, Deine Tipps zu befolgen, wie es für einige ABs schwer sein kann, einfach mal ein paar Frauen anzusprechen....

[Elfriede]

Liebe Elfriede, ich danke dir für deinen ehrlichen Beitrag.

Wie aber auch bei Tanja, irgendwie lest ihr komplett am Inhalt vorbei und interpretiert was komplett anderes hinein...

Danke Dir, liebes Nordlicht, für die Klarstellung. Was du an Maßnahmen beschreibst, zeigt eindrücklich, wie wichtig es ist, ein natürliches Verhältnis zum Essen und zur Bewegung zu haben. Du hast dir das bewahren können, und dafür gratuliere ich dir von Herzen.

Wer aber eine solche Diät-Karriere hinter sich hat, wie ich, dem ist dieses gesunde Verhältnis leider komplett verloren gegangen. Noch dazu habe ich durch diese vielen Diätversuche meine Muskelmasse extrem abgebaut und meinen Grundumsatz in den Keller gefahren. Da jetzt wieder hinaus zu kommen ist leider äußerst mühsam und schwierig. Deshalb bin ich froh, dass es jetzt medikamentöse, wirksame Hilfe gibt.

Ich glaubte tatsächlich viel zu lange, ich dürfte nur noch Salat essen, müsste Extremsport betreiben und dürft nie mehr im Leben ein Stück Kuchen genießen. Daher war jeder neue Versuch, mein Gewicht in den Griff zu bekommen für mich irgendwann eine extreme Belastung und ich steckte lieber den Kopf in den Sand. Auch ich aß oft heimlich, um den verurteilenden Blicken meiner Mitmenschen zu entkommen und hatte zum Schluss regelrechte Fressanfälle, wenn ich abends allein auf der Couch saß.

Damit ist jetzt Schluss. Momentan lasse ich mir noch von der Abnehmspritze helfen, verstehe jetzt aber immer besser, welche Mechanismen mich in die Adipositas getrieben haben und bin dabei, mein Leben noch einmal komplett umzukrempeln. Die nächste Dosiserhöhung habe ich in Absprache mit meinem Arzt auslassen können und nehme trotzdem weiter ab. Momentan bin ich optimistisch, dass ich das irgendwann sogar ganz ohne Medikament schaffen kann. Für mich ist das Medikament momentan nur eine Krücke, um selbst wieder laufen zu lernen und mir ein gesundes Verhältnis zu meinem Körper wieder anzutrainieren.

Daher bin ich für jeden Input dankbar, den ich von normalgewichtigen Personen bekommen kann, um mein eigenes Verhalten reflektieren zu können. Daher noch einmal ein aufrichtiges Dankeschön für deinen Beitrag.

[Videl]

Wollte jetzt keinen eigenen Thread dafür aufmachen, aber es sieht so aus, als ob dieser Mann auch lange AB war ("erste feste Freundin"): https://youtu.be/XCy3UsZgays?si=3mLzT93n00oNu-1l.

Mir zeigt das mal wieder, dass Beziehungen, gerade wenn man dem Schönheitsideal nicht entspricht, auch viel Glückssache sind. Zur richtigen Zeit am richtigen Ort sein und die "richtige" Person muss ebenfalls da sein.

[Tania]

Mir zeigt das mal wieder, dass Beziehungen, gerade wenn man dem Schönheitsideal nicht entspricht, auch viel Glückssache sind. Zur richtigen Zeit am richtigen Ort sein und die "richtige" Person muss ebenfalls da sein.

... und selbst unter diesen Umständen brauchte der stark adipöse Protagonist mehrere Jahre, bis er glauben konnte, dass eine Frau "so etwas wie ihn" tatsächlich wollen könnte. Was bedeutet: die richtige Person musste nicht nur da sein, sie musste auch sehr viel Geduld mitbringen.

Mich hat an dem Video am meisten deprimiert, dass er selbst bei diesen lebensbedrohlichen Folgen seiner Esssucht keine sinnvolle medizinische Unterstützung bekommen hat. Seine Abnehmkur hat offenbar nur an den Symptomen angesetzt (als würde man einen Alkoholkranken therapieren, indem man ihm zeigt, wie man auch mit alkoholbedingten Gleichgewichtsproblemen geradeaus laufen kann), und seine Abnehmspritze darf er nicht nur selbst zahlen, sondern nimmt sie anscheinend ohne entsprechende begleitende Suchttherapie - was dazu führt, dass sie nix bringt. Aller Wahrscheinlichkeit nach dürfte die Schlauchmagen-OP ein ähnliches Resultat bringen (er isst dann einfach dagegen an) - trotzdem wird sie ihm empfohlen.

Es dauert einfach zu lange, bis ein Problem erstmal als medizinisches Problem anerkannt wird, dann eine sinnvolle Therapie entwickelt wird, und das Ganze sich dann auch noch unter Medizinern (die nach dem Studium oft dermaßen im Alltagsgeschäft sind, dass keine Zeit für Weiterbildung bleibt) herumspricht. Heute sind die ehemaligen "Säufer" so weit, dass jeder Hausarzt "Alkoholkrankheit" diagnostizieren kann und entsprechende Enzugsklinken und ambulante Therapien und Selbsthilfegruppen vermitteln kann. "Fettsäcke" sind immerhin schon "adipöse Menschen" und Adipositas ist offiziell eine Krankheit - aber immer noch wird höchstens an den Symptomen herumgedoktert, und das meist ohne viel Kompetenz und nur wenn der Patient ausdrücklich danach fragt (mein Hausarzt hat mir kürzlich bei den Diagnosen "Esstörung, "Adipositas" und "angeborene Gelenkfehlstellung der Sprunggelenke", die inzwischen zu Folgeschäden in den Knien geführt hat, Joggen empfohlen - oder besagte Spritze oder eine Firma, die mit "7kg in 4 Wochen" wirbt). Und einsame Menschen stehen noch weiter am Anfang - man beginnt ja gerade erst, Einsamkeit/Partnerlosigkeit als medizinisch relevantes Problem wahrzunehmen

[Wolfcraft]

Eine interessante Reihe zum Thema Übergewicht von der Apotheken Umschau:
https://youtu.be/pMRZUf5DPg4?si=va-A1KWyqW1SJQn7